哪种茶叶降血压又养肝，绿茶/菊花茶/决明子/桑叶/罗布麻茶

茶，自古以来便是中华民族传统饮品之一，不仅滋味醇厚，而且具有丰富的营养价值和药用功效。在众多茶叶品种中，有些茶叶因其独特的成分和功效，那么哪种茶叶降血压又养肝？像绿茶、菊花茶、决明子茶、桑叶茶、罗布麻茶都有不错的保健功效。

哪种茶叶降血压又养肝

1、绿茶

绿茶是不发酵茶，保留了茶叶中大量的原始营养成分，如儿茶素、茶多酚等。这些物质具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减轻肝脏的氧化损伤。同时，绿茶中的儿茶素还具有扩张血管、降低血压的作用，对于高血压患者来说，适量饮用绿茶是非常有益的。

2、菊花茶

菊花茶以菊花为原料制作的茶饮，有清热解毒、明目养肝的功效。菊花中的黄酮类物质具有良好的抗氧化作用，可以保护肝脏免受损害。此外，菊花茶还具有扩张血管、降低血压的作用，对于高血压、动脉硬化等疾病患者有一定的辅助治疗作用。

3、决明子茶

决明子是种中药，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子中的大黄素等成分可以促进肠道蠕动，帮助排便，减轻肝脏负担。同时，决明子还具有降低血压、调节血脂的作用，对于高血压、高血脂等疾病的预防和治疗有帮助。

4、桑叶茶

桑叶茶本身是有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效左右。桑叶中的DNJ成分可以抑制血糖指数上升，改善肠胃功能，提高人体的免疫力。同时，桑叶茶还具有降低血压、调节血脂的作用，高血压患者可以适量饮用，但注意脾胃虚寒者慎喝。

5、罗布麻茶

罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，适合三高患者。

除了上述几种茶叶，还有苦丁茶、玉米须茶、杜仲茶、乌龙茶、荷叶茶、山楂茶、首乌茶、钩藤茶等，都是比较常用的。不过茶叶只是保健作用，不能代替药物治疗，建议大家在医生的指导下选择药物。

1、地平类

CCB类，也就是钙通道阻滞剂，二氢吡啶类、非二氢吡啶类；如硝苯地平、乐卡地平、维拉帕米、氨氯地平等，地平类的降压药是可以和其他降压药一起使用的，但是也要在医生指导下应用，钙离子通道阻断剂适用于合并有稳定型心绞痛的患者，换句话说，地平类降压药不适用于不稳定的心绞痛......【查看详情】