青光眼最怕的三种东西，黑莓/西瓜/桑葚(忌口辣椒/海鲜/酒精)

青光眼是因眼压过高导致视力下降和视野缺损的疾病。它是不可逆致盲眼病，需要患者积极就医治疗。在饮食方面，患者可以选择吃些青光眼最怕的三种东西，如黑莓、西瓜和桑葚等。这些水果富含抗氧化物质和营养成分，有助于保护眼睛和改善青光眼症状。

青光眼最怕的三种东西

1、黑莓

黑莓在欧、美、澳国家享有“生命之果”、“天然美瞳之果”的美誉。这一美称足以体现食用黑莓对眼睛的益处。黑莓中富含氨基酸和微量元素，这些元素可以在一定程度上保护眼睛视力。专家指出，黑莓中含有的叶黄素可以治疗因ARMD引起的眼疾，而其中的维生素E和维生素C则能滋养眼肌，并有助于维护眼角膜血液的正常循环供血。

2、西瓜

西瓜是夏季最为常见的水果，其含水量丰富。对于青光眼患者来说，补充足够的水分有助于利尿，并可以促进青光眼眼内房水的吸收，从而降低眼压。此外，西瓜中还含有各种营养物质，可以为青光眼患者提供营养补充，增强身体的抵抗力。然而需要注意的是，西瓜属于寒性水果，不宜大量食用，否则可能会导致腹泻。

3、桑葚

桑葚是一种富含各类抗氧化物质的水果，可以延缓衰老。其中所含的花青素也能提高视力，对于青光眼这种眼部疾病有一定的改善作用。适当食用桑葚可以对青光眼患者有益，但过量食用可能会刺激胃肠道。此外，桑葚中的维生素能增加泪液分泌，缓解眼睛干涩以及疲劳，并对视网膜起到保护作用，预防夜盲症。

青光眼要忌口的食物

1、辛辣刺激性食物：患有青光眼的患者通常不可以吃辛辣刺激性食物，比如洋葱、大蒜、生姜等。这类食物容易导致机体上火，使眼部分泌物进一步增多，从而增加感染风险。

2、海鲜类食物：青光眼患者也不适合食用海鲜类食物，如螃蟹、甲鱼、龙虾等。这类食物通常不利于疾病的恢复，同时如果吃生的海鲜类食物，还容易被其中所带有的细菌、病毒等病原体感染，从而加重疾病表现，延长病情进展。

3、含酒精的食物：酒精会刺激血管扩张，加重眼部充血的情况，不利于青光眼的恢复。因此，青光眼患者不可以食用含酒精的食物，如酒精巧克力等。

在治疗方面，通常建议患有青光眼的患者及时到正规医院在专业医生操作下使用手术的方法进行治疗。以上信息仅供参考，建议咨询专业医生。