青光眼最怕三种蔬菜，辣椒/芹菜/西红柿(推荐吃蜂蜜/瘦肉)

青光眼是一种较为常见的眼科疾病，一般与眼内压升高、年龄、遗传有关，会出现眼痛、模糊、眼胀等症状，一般青光眼最怕三种蔬菜是辣椒、芹菜、西红柿这三种蔬菜，如果青光眼患者食用过多的话，就会有负面影响，可能加重病情，平时可多吃蜂蜜、维生素多的食物。

青光眼最怕三种蔬菜

1、辣椒

辣椒中含有辣椒素，这种物质会会促进视网膜神经细胞的代谢活动，青光眼患者在食用过后可能会导致病情加重，还会引起其他的并发症，所以要避免食用。

2、芹菜

青光眼患者最好不要吃芹菜，因为芹菜中含有比较丰富的钠，患者大量的食用芹菜之后，就会导致钠在体内堆积过多，从而增加眼压，导致青光眼的病情加重。

3、西红柿

西红柿虽然含有丰富的营养，但是其中含有的一种叫做“番茄素”的物质，会阻碍视网膜色素上皮细胞的代谢，导致眼压增加，从而使青光眼的病情加重。

1、蜂蜜

青光眼患者可以适当的多食用蜂蜜，这是因为蜂蜜有着降眼压的功效，青光眼一般眼压会比较高，所以吃蜂蜜能够缓解病情。

2、瘦肉

瘦肉中含有比较丰富的维生素B族，特别是维生素B12，这类维生素对青光眼患者所引起的神经损害有着一定的恢复作用，所以可以适当多吃瘦肉。

3、清肝明目茶

青光眼患者也可以适当的喝清肝明目茶，比如菊花、枸杞、决明子这类中草药泡水喝，会对病情有好处。

青光眼最怕三种蔬菜就是辣椒、芹菜以及西红柿，除此之外，还要少食用刺激性比较强的食物，比如洋葱等，比较建议青光眼患者食用蜂蜜、瘦肉、鸡蛋黄等食物，对于病情有好处。

1、菠萝

菠萝中含有丰富的溶解酶，它能够促进蛋白质分解和肌肉松弛。对于一般人来说，这种成分对身体并没有危害。但是，对于青光眼患者来说，溶解酶可能降低眼压的效果，导致病情恶化......【查看详情】