桑叶茶又叫短命茶，过量饮用刺激肠胃/恶心呕吐/侵入寒气(适量)

桑叶茶是一种用桑叶制成的茶，其含有多种生物碱成分，能够帮助控制血糖，有着清肝明目、疏风清热的作用，那为什么桑叶茶又叫短命茶？这主要是部分人在服用之后会刺激肠胃、恶心呕吐以及侵入寒气，并且体质虚寒的人不能够喝，桑叶茶并不会导致短命，适当喝有好处。

桑叶茶又叫短命茶

1、刺激肠胃

由于桑叶茶主要用于消化不好的人群，所以对于胃肠道等消化器官有着一定的刺激作用，如果服用过多的桑叶茶的话就有可能会导致胃肠道不适，比如出现腹痛、腹泻等症状，严重的时候可能会由于腹泻严重而脱水，所以不建议服用太多，一定要掌握好摄入量。

2、恶心呕吐

桑叶之所以会刺激到胃部，是因为桑叶中含有一种会刺激到胃部器官的脂肪酸，这种脂肪酸会导致吞酸的副作用，如果长期大量饮用桑叶茶的话，就会导致头晕以及恶心等症状，严重的话还会导致呕吐，致使胃部非常的难受。

3、侵入寒气

桑叶是一种中药材，其属性寒凉，对于女性来说，如果长期的饮用性质寒凉的桑叶茶的话，就有可能会引起寒气入体，从而引起寒邪阻滞气机，导致血液无法正常的运行出现淤阻现象，使患者表现出痛经等宫寒的症状，经期以及怀孕的女性是不建议服用的。

4、体质虚寒忌喝

桑叶茶是有着一定的滋补功效的，但是桑叶本身就性质偏寒，在饮用桑叶茶之后可能会加重体内的寒气，本身就体质虚寒的人长期大量的饮用桑叶茶就会导致疲乏无力以及手脚冰凉等不适的症状，所以这类人群是不能够喝桑叶茶的。

以上就是桑叶茶又叫短命茶的原因，桑叶茶本身有着非常好的功效与作用，能够帮助降血糖、降血压，正确的服用并不会对身体造成不适症状，但是过量或者是某些特殊人群服用之后可能会导致一些不适的症状，但也并不会致使其短命，所以大家不用过于担心。