为什么紫苏叶老人不能吃，哪四种人不宜吃(过敏/孕妇/低血压)

紫苏叶是一种草药和食用植物，有着独特的香味，很多人都是搭配烤肉一起吃的，那为什么紫苏叶老人不能吃，还有哪四种人不宜吃紫苏叶呢？像过敏的人、孕妇、低血压、胃溃疡患者最好别吃。如果是火气旺盛、气虚、阴虚的老年人的话，也不适合吃。

为什么紫苏叶老人不能吃

1、气虚、阴虚、火气旺盛的老年人不宜食用紫苏叶。因为紫苏叶属于温性食物，容易加重体内热气，导致身体更加虚弱。

2、紫苏叶具有一定的刺激性，容易刺激老年人的胃肠道，导致消化不良、腹泻等症状。

3、紫苏叶含有草酸，长期食用会在体内大量沉积，对消化、神经系统造成损伤，老年人身体机能下降，更容易受到影响。

4、部分老年人可能存在一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，紫苏叶具有一定的药理作用，可能会影响这些疾病的治疗。

1、过敏者

紫苏叶中含有一些可能引起过敏反应的成分，如紫苏醛等。过敏者食用紫苏叶后可能出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等症状，严重时可能导致过敏性休克。

2、孕妇

孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食和药物的使用，以免对胎儿造成不良影响。紫苏叶具有一定的药理作用，可能会影响胎儿的健康发育。

3、低血压患者

紫苏叶具有一定的降压作用，低血压患者食用后可能加重症状，出现头晕、眼花、乏力等症状。

4、胃溃疡患者

紫苏叶的刺激性较强，如果本身有胃溃疡的话，吃紫苏可能使得胃黏膜损伤，加重胃痛、出血等症。

紫苏本是一种中药草，味辛、苦,性温,归肺、脾经，有解表散寒的功效，上述几类人，阴虚火旺者就不建议吃紫苏了，大家需要注意这一点。