姜茶怎么煮治感冒效果最好，红枣/红糖/紫苏/南姜茶(附详细做法)

姜茶对于缓解感冒症状有一定的效果，特别是对于风寒引起的感冒效果更佳。下面给大家介绍姜茶怎么煮治感冒效果最好的几种做法，像红枣姜茶、红糖姜茶是比较经典的。

姜茶怎么煮治感冒效果最好

1、红枣姜茶

选择质量好的红枣3-5颗和1-2片生姜，并将它们用开水冲泡后饮用。如果想要加强效果，可以加入适量的黑糖调味。这种茶可以治疗寒咳、风寒感冒，还有很好的补血益气作用。对于女性来说，红枣姜茶还可以缓解痛经，最好在月经没来之前连着喝几天。

2、红糖姜茶

将红糖、金丝枣、姜片放入炖煮的容器中，再注入适量清水，最后盖上盖子炖煮半个小时即可。这种茶可以促进身体血液循环，改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

3、紫苏姜茶

将生姜、紫苏叶、水一起煮，过滤后饮用。这可以帮助身体发汗，缓解因寒冷引起的感冒症状。

4、南姜茶

将南姜片洗净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转小火熬煮45分钟，过滤后依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后即可饮用。

上面几种食疗方子只适合出现畏寒、发冷、咳嗽、鼻流清涕等症状的风寒感冒患者，其他类型的感冒不合适，像细菌感染、病毒性感冒，还有风热感冒，吃了姜茶是没有效果的，可能还会耽误病情的治疗。因此大家最好还是在医生的指导下用药，姜茶作为辅助疗法。

1、肺力咳合剂

由多种中药精制而成，包括黄芩、前胡、百部、白花蛇舌草等，具有清热解毒、镇咳祛痰的功效。适用于控制气管炎、支气管炎、支气管哮喘引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状，并具有一定的抗菌作用。一般小于7岁的儿童口服10毫升，7岁到14岁的儿童口服15毫升，每天服用三次......【查看详情】

1、生姜红糖大蒜水

生姜具有驱寒的作用，生姜红糖大蒜煮水，可以祛痰止咳，将生姜清洗干净，切片，将大蒜剥开，用清水清洗，锅中加入水，将切好的姜片以及大蒜放进去煮，开之后加入红糖，转小火，熬制15分钟的时间，关火即可。热感冒不能喝、阴虚内热的人也不能喝......【查看详情】