四种粥可治萎缩性胃炎，白粥/薏米/山药/南瓜粥(食疗养胃)

萎缩性胃炎常伴随胃黏膜的萎缩和功能减退，在治疗过程中，饮食调理起着重要的作用。关于四种粥可治萎缩性胃炎的说法，喝白米粥、薏米粥、山药、南瓜粥确实对病情有好处，轻度的胃炎或许可以自愈，但大部分情况只是辅助疗法。

四种粥可治萎缩性胃炎

1、白米粥

白米粥温和易消化，对于胃部不适的患者来说是理想的选择。它不会给胃部带来过多的负担，也能够提供胃黏膜所需的营养。煮粥煮至米粥熟软，不需要加入任何调料。日常喝白米粥就有温和养胃的功效，有助于缓解胃部不适和消化不良。

2、薏米粥

薏米粥富含蛋白质、膳食纤维和维生素等营养成分，对于改善胃部功能有一定的帮助。薏米有健脾胃、清热利湿的功效，减轻炎症反应、除湿气。只需将适量的薏米洗净后与水一同煮沸，转小火煮至米熟软即可。

3、山药粥

山药富含黏液蛋白和多种维生素，对于胃部黏膜的修复和保护具有积极的作用，它的养胃功效不需要过多的介绍，日常喝山药粥可促进胃黏膜的再生，减轻胃部炎症。将山药去皮切小块，加入适量的水一同煮沸，再加入粳米煮熟即可。

4、南瓜粥

南瓜富含维生素A、维生素C和纤维素等营养物质，也是很好的养胃食材，可以缓解胃部炎症，减轻胃酸的刺激。制作南瓜粥时，将南瓜去皮切块，与适量的米一同煮沸，再用文火煮熟。南瓜粥口感柔软，容易被胃部吸收，有助于平复胃部不适和减轻胃炎症状。

另外银耳粥也有滋阴、养胃的功效，小米粥也很适合胃病患者，都不会增加胃肠道的负担。除了饮食调理之外，也可以在医生的指导下使用药物治疗，促进病情恢复。

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