感冒鼻子不通气8个小妙招快速通气，亲测有效(鼻塞30秒恢复方法)

鼻塞是常见的一个病症，白天晚上鼻子都不通气非常的难受，今天教大家感冒鼻子不通气8个小妙招快速通气。可以试试热水熏鼻、涂抹风油精、按摩迎香穴、盐水洗鼻......

鼻子不通气8个小妙招

1、白醋煮水熏鼻

打半锅白醋，放入蒸锅中，大火蒸煮开。然后用白醋的热蒸汽熏鼻子，注意保持一定的距离，避免烫伤自己，一般熏一下就可以让鼻子通气了。没有白醋的直接用开水，也有不错的效果。

2、按摩迎香穴

迎香穴在我们鼻翼两侧，中指和食指并拢，中指指尖贴在鼻翼的两侧，食指的指尖所在的位置就是迎香穴。

3、生理盐水洗鼻

用生理盐水冲洗鼻孔，对于慢性鼻炎导致的鼻塞有很好的效果。

4、涂抹风油精

在鼻孔的附近涂一点风油精或者是薄荷油，他们有特殊的刺激性香味儿，可以帮助清风通热，缓解鼻塞问题。

5、洗热水澡

如果是晚上鼻子不通气，可以睡前去洗一个热水澡，加快人体血液循环，帮助身体出汗，对鼻子不通气有改善效果。

6、泡脚

如果是风寒导致的鼻塞，可以用热水泡脚。帮助去除体内寒气，缓解鼻塞症状。

7、搓鼻梁

用指腹去揉搓鼻梁，从上到下的搓，感觉到鼻梁被搓的微微发热的时候，鼻子很快就能畅通。

8、艾草塞鼻

把新鲜的艾草叶子揉一揉，最好可以揉出枝叶。然后将艾草塞进鼻子中，它有特殊的芳香气味，对鼻子不通气的症状治疗效果非常好。

关于鼻子不通气八个小妙招就介绍到这里，都是亲测有效的，希望可以帮助到大家。