让鼻子通气的最快方法，艾草/生姜/热敷有效(共5个方法)

感冒鼻子不通气往往是因为鼻粘膜水肿所引起的，鼻子不通气，会感觉到非常的不舒服，那感冒鼻子堵塞不通气怎么办？今天教几个让鼻子通气的最快方法，鼻子不通气可以用艾草、白萝卜、热敷、生姜以及薄荷油来帮助鼻子通气，这些方法也比较的简单有效，不会损伤身体。

让鼻子通气的最快方法

1、艾草

可以用艾草来帮助鼻子通气，首先将艾草的叶子清洗干净，然后将其揉搓成条状，轻轻的塞入鼻孔中，过一段时间之后鼻子就会通气了，这是因为艾草有着祛风散寒、行气通络的作用，而且艾草还有一股特殊的香味，也有利于缓解鼻子不通气的症状。

2、白萝卜

首先准备2、3个新鲜的白萝卜，然后将其洗净切块之后，放入到锅中加入适量清水后用大火将其煮沸，之后倒入盆中，用鼻子去闻吸白萝卜水的水蒸气，几分钟之后鼻子就会通气了，白萝卜有着顺气清热的作用，能够帮助缓解鼻塞。

3、热敷

也可以使用热敷的方法来帮助通气，可以用热水将毛巾打湿，然后小心的拧干毛巾，之后将热毛巾防止在鼻梁上，这样就可以帮助鼻子通气，也可以吸水蒸气来帮助缓解鼻塞的症状，这些都属于热敷的方法。

4、生姜

生姜有着解表祛寒、杀菌的作用，并且生姜的气味可以帮助兴奋呼吸系统，从而有效的缓解鼻塞的症状，可以取适量的生姜，然后将其切片，将切好的生姜片敷在鼻梁上，这样就可以帮助鼻子通气了。

5、薄荷油

可以直接用鼻子来闻薄荷油的气味，或者是将薄荷油少量的涂抹在鼻孔前，10分钟之内就可以帮助鼻子通气，薄荷油有着一股清凉的气味，有着疏风清热的作用，可以帮助缓解鼻塞。

上述就是关于让鼻子通气的最快方法的介绍，以上五个方法都是可以帮助缓解鼻子不通气的，而且这些办法也比较简单有效，不会对身体造成不利的影响，如果鼻子不通气，可以试一试。