麦冬的三个最佳搭配，茯苓/何首乌/百合(附功效作用吃法)

麦冬具有补益肺肾、养阴清热、生津止渴、滋阴润燥的功效作用，很多人用麦冬泡水喝，但其实它与其他药材的搭配可以产生更好的药效，下面将介绍麦冬的三个最佳搭配。可以和茯苓、何首乌、百合一起搭配，还有人参、甘草、黄芪也不错。

麦冬的三个最佳搭配

1、麦冬+茯苓

茯苓被誉为“水润之草”，能够清热利尿、消肿止痛。麦冬和茯苓的共同特点都是能够润肺养阴。麦冬和茯苓的搭配具有清热解毒、益肺润喉的功效。这对于肺热引起的咳嗽、喉咙肿痛、干燥口渴等症状特别有效。在日常饮食中，我们可以将麦冬加入茯苓煲汤或者粥中，来起到调理肺脏和润泽喉咙的作用。

2、麦冬+何首乌

何首乌是一种中草药，被广泛用于补血养发、强筋壮骨的功效。麦冬与何首乌的搭配可以补肺益肾、滋养阴血。这对于肺肾阴虚引发的久咳、性早Xie、头发干枯等症状特别有效。我们可以将麦冬与何首乌一起煮水或者炖汤，每天饮用，对改善这些症状非常有益。

3、麦冬+百合

百合是一种常见的中草药，具有润肺止咳、清心安神的功效。麦冬与百合的搭配可以补肺养阴、祛燥润燥。这对于肺燥引发的干咳、失眠多梦等症状特别有效。我们可以将麦冬和百合一同煮水或者搅拌制成果汁，每天饮用，有助于改善这些症状。

另外麦冬还可以和金银花、胖大海、玉竹、枸杞、黄芪、人参、甘草一起泡水喝，功效作用都不同，但不同的搭配适用不同的症状和体质，因此还是要在医生或中医师的指导下合理使用，避免出现不良反应。

1、脾胃虚寒的人

脾胃虚寒的人，平时一点寒凉的东西都不能吃，像西瓜、苦瓜，吃了就胃胀不舒服、消化不良，还会有拉肚子的情况。麦冬就是性质含量的药材，不适合这类人使用，脾胃虚寒的人平时要多喝温开水，吃温热性质的食物，饮食要清淡容易消化才行......【查看详情】