沙苑子泡水喝能提高性功能吗，能够补肾壮阳/提升精子质量

沙苑子是豆科植物黄芪的种子，在内蒙古和东北地区十分常见，它不仅是黄芪的种子，而且还是一昧中药材，能够起到补肾固精、养肝明目的作用，那么沙苑子泡水喝能提高功能吗，当然是可以的。

沙苑子泡水喝能提高功能吗

1、补肾壮阳

大家都知道，黄芪就能够起到补肾的作用，作为黄芪的种子沙苑子，它其中富含的维生素和微量元素更加丰富，可以帮助我们补肾壮阳，改善我们肾气不足、阴盛阳虚的情况，除此之外坚持服用还能够改善遗精和阳Wei早Xie的情况。（神奇养生网：www.lyxunlong.com）

2、提高精子质量

除了能够帮助我们男同胞朋友补肾壮阳，很多男同胞朋友因为生活压力很大，导致精子的质量也十分差劲，导致同房之后两个人很难怀孕，所以可以多喝一点沙苑子泡的水，能够有效帮助我们提高精子的活力，使女性的受孕几率大大的增大。

3、养肝明目

除了治疗我们肾虚方面的疾病以后，多喝沙苑子泡的水还能够养肝明目，治疗我们头晕眼花的毛病，这是因为沙苑子里面还有丰富的铜、铁等物质。同时多喝沙苑子还可以有效的改善我们精神不济、失眠多梦的情况，提高我们生意的综合素质。

沙苑子不仅可以用来泡水喝，其实用来熬汤喝也是十分不错的选择，但是我们要注意，千万不能够大剂量服用，否则会造成我们出现上火的现象，反而不利于我们对沙苑子营养的吸收，一定要适量服用。

4大壮阳水果有哪些

红枣能起到滋补气血的效果不少人都知道，其实红枣同样能起到壮阳的效果，多吃红枣可以让我们身体的阳气得到补充，而且还可以滋补我们的气血，如果感觉我们体内的阳气比较虚弱的话，那么建议大家多吃一点红枣，不仅男同胞可以吃，气血虚弱的女性也可以多吃一点，对身体很有益处......【查看详情】

枸杞和什么搭配补肾壮阳效果最好

淫羊藿号称“植物伟哥”，含有一种锰元素，可以防止男同胞功能减退，和枸杞搭配在一起的话，壮阳效果绝对是翻倍的，改善腰膝酸软、肾阴虚引起的X冷淡，主要功能就是补肾壮阳，还可以强筋壮骨、祛风湿，对风湿骨痛、肌肉无力有调理效果......【查看详情】