吃完榴莲千万别碰5种食物，酒/螃蟹/可乐/奶制品(附7大禁忌)

榴莲是生活中非常受欢迎的水果，大家平时应该也听到过“吃完榴莲千万别碰5种食物”的言论，具体是：酒、可乐、海鲜、羊肉狗肉等温性食物、奶制品。这里要格外注意，不能与酒同吃，有或轻或重的风险，尤其是糖尿病这样吃，严重的会血管爆裂，导致中风。

吃完榴莲千万别碰5种食物

1.酒

尤其是白酒，吃了榴莲之后8小时内不能饮酒，因为榴莲会降低人体对酒精的代谢和分解，加上榴莲和酒都是热性的事物，会让人体在短时间内热度急剧飙升，糖尿病患者这样吃有致死的风险，这样的病例有很多，在泰国严禁人们吃完榴莲再饮酒。

2.海鲜

这个主要就是螃蟹不适合和榴莲一起吃，螃蟹是寒性的食物，榴莲是热性，两者一起吃导致肠胃不适，腹泻呕吐都是有可能的。

3.可乐

可乐中含有咖啡因，会让人兴奋，在榴莲中还含有大量的钾元素，本身就会导致人体心跳加速、心率不齐，再去大量的喝可乐可能诱发心脏病。

4.温性食物

牛肉、羊肉、狗肉等，这些食物都是热性的食物，和榴莲一起吃容易上火，导致口舌生疮、流鼻血、咽喉肿痛等，甚至会诱发身体其他的疾病。

5.奶制品

榴莲中含有大量的维生素C、蛋白质、有机酸等，会和奶制品中的蛋白质发生反应，形成沉淀物，可能会造成肠胃不适，腹痛、腹泻等，严重的引发中毒。一般不建议吃榴莲后再去吃奶制品。

1、过度肥胖者忌食

榴莲是高糖分、高热量的食物，要减肥的人最好不要碰，本来就有过度肥胖的人就不要再吃了，榴莲含有的糖分非常容易被人体吸收，转化为葡萄糖，所以糖尿病高血糖的人最好也不要吃，容易导致血糖快速升高，比较危险......【查看详情】