类风湿最怕3种水果，柑橘/香蕉/西瓜(少吃高糖分水果就行)

类风湿也就是类风湿性关节炎，其实并没有类风湿最怕3种水果的说法，只是不建议患者大量的吃柑橘、香蕉、柿子这些水果，还有榴莲、西瓜，像高糖分的食物、寒凉性质的水鬼都最好少吃，避免加重关节疼痛、肿胀的问题。一般日常吃的不多，影响不会很大的。

类风湿最怕3种水果

1、柑橘

柑橘类水果含有不同的血管活性胺类肾上腺素，影响类风湿性关节炎的发病，可能加重患者的临床症状，比如关节肿痛、僵硬、畸形等。这些化学物质可能会引发炎症反应，对关节造成不利影响。

2、香蕉

香蕉富含碳水化合物和粗纤维的水果，同时含有抑制血压升高的血管紧张素转化酶抑制剂。尽管香蕉对高血压的治疗有益，但对于类风湿性关节炎患者来说，食用香蕉过多很容易让血液循环减慢，使关节疼痛的症状加重，导致炎症反应的加剧等等。

3、柿子

柿子含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，具有一定的益处，如补充维生素、软化血管、消炎和润肺生津等作用。尽管如此，柿子中的一些成分，如苹果酸和脂肪酸，可能对类风湿性关节炎患者的炎症反应产生负面影响。

另外还有西瓜，这种性质含量的水果，不适合体质虚弱的类风湿性关节炎患者吃，尤其是寒湿痹阻导致的类风湿关节炎，吃多西瓜会加重不适症状。另外芒果、榴莲也不适合吃，只要不适长期大量吃一般影响不会很大。