健身的人为什么性功能不行，太疲劳/长期服用类固醇(3大原因)

健身的人为什么功能不行？在人们的心中都觉得健身是最好的锻炼方式，并且男同胞健身肯定会能提高那方面的功能，这也确实有一定的科学依据。不过导致功能不行也是有原因的，比如过度的训练会导致性欲低下，还有长期服用类固醇的人群，雄性激素也会降低。

健身的人为什么功能不行

1、过度训练

如果健身的太激烈，会影响到男人的性欲，这是做过实验研究得出来的结论。因为本身男同胞在进行力量训练后，身体会分泌大量的睾酮来修复肌肉，睾酮分泌的多，性欲就会提高。但如果过度的训练导致皮质醇累积，会降低睾酮素的分泌，这样不仅身体疲劳，也会影响到性欲。

2、长期服用类固醇

有的男同胞健身可能会服用内固醇，如果长期服用类固醇的话，会导致自身合成雄性激素的功能降低，一旦停止服用类固醇，那么自身雄性激素的含量就很低，自然而然的，你的功能也就下降了。

3、睾酮素水平太低

不过因为健身导致的高酮素低下也是极少数情况。只有同时高强度运动加长期使用了类固醇，会带来的副作用就是性欲低下、丁丁变小、阳Wei、无法生育等。

总结：如果你只是一般的健身人群，没有吃什么禁药，也没有过度的锻炼，那么对自身只有好处，不会有坏处的，也不会出现功能降低的现象。一般的人健身之后感觉自己没什么性欲，主要原因就是自己太累了，感觉身体被掏空，经过休息之后就又正常了。

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