指甲有竖纹是身体的什么信号，内分泌失调/营养不良(需引起重视)

指甲也是可以反应出一个人的身体健康状况的，一般身体健康的人其指甲应该是有光泽度和光滑度的，很多人会发现自己的指甲上会出现一些细纹，那指甲有竖纹是身体的什么信号？这可能是内分泌失调、营养不良、肝功能受损以及气血亏虚的征兆，如果身体还显示出有其他不舒服的地方，那么就需要及时的就医检查。

指甲有竖纹是身体的什么信号

1、内分泌失调

内分泌失调是导致指甲有竖纹的常见因素之一，这种情况一般都是在情绪平复之后会消失，如果平时生活和工作的压力太大的话，不能够及时的释放压力，那么就很有可能导致自己一直处于一个非常紧张的状态中，在这种时候内分泌就往往很容易会失调，导致指甲也出现竖纹，所以平时要注意适当的放松自己。

2、营养不良

指甲有竖纹也有可能是营养不良导致的，如果患者在平时的生活中经常有挑食或者是偏食的情况，那么很有可能会导致体内缺乏微量元素和维生素，从而导致指甲上出现竖纹，建议患者平时需要注意饮食的均匀摄入，可以适当的多吃一些富含有蛋白质的食物，并且还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，帮助营养的均衡摄入。

3、肝功能受损

肝功能受损也有可能是指甲有竖纹的原因，随着压力的越来越大，加上一些不良的生活和饮食习惯，这也就导致肝脏的负担也越来越重，从而使体内的垃圾和毒素不能够及时的排出体外，特别是发现自己的指甲上有黑色的竖条纹时，一定要引起重视，这很有可能预示着自己的肝脏受损，建议及时的就医检查治疗。

4、气血亏虚

对于身体比较虚弱或者是大病初愈的人群来说，其很有可能会伴随有气血亏虚的现象，当身体比较虚弱的时候，就会导致指甲上出现竖纹，这个时候可能通过食物和药物来帮助补充气血，可以食用红枣、枸杞等补气血的食物来改善症状。

指甲有竖纹是身体的什么信号？上述的四个原因都有可能会导致指甲出现竖纹的现象，指甲在一定程度上是可以帮助我们反应出身体的健康状况的，所以当发现指甲出现异常时，需要引起警惕，如果还伴随有其它不是，建议及时的就医检查治疗。