金银花的副作用太大了，让身体更虚还会造成肝肾损伤(5大危害)

金银花有着宣散风热，清解解毒的作用，对于它的使用要合理，不然会导致金银花的副作用太大了，它本来就是很寒的一个中药材，过寒的药材不能长期服用，有些人群也不适合服用，会导致症状的加重，长期服用会体虚，对于体寒的人会加重怕冷，更不利于健康。

金银花的副作用太大了

1、长期服用身体虚弱

金银花是寒性的，寒性的药材其实很容易就损伤到大家的阳气，对于金银花的服用不仅要对症，而且也不能长期服用，长期服用会让大家的身体变得更加虚弱，因为阳气受到了损伤，长期服用金银花，会让身体很累没有力气，造成身体的虚弱。

2、肝肾功能损伤

金银花的副作用还是很多的，过量服用它甚至也会损伤我们的肝肾功能，但是在其中含有的大量的有机物质和微量元素，会被肝脏和肾脏代谢，喝的多，我们的肝脏和肾脏的压力也大，会进一步造成它的损伤。

3、加重体寒

它既然是寒性的药材，对于体寒的人自然是不建议服用的，不然很容易造成症状的加重，体寒的人会比较怕碰，手脚冰凉，寒性药材摄入过多，可能会造成严重的后果，因此要结合自己的体质来服用，切勿盲目服用。

4、影响女健康

在生理期的时候，就不适合吃冷饮以及过于寒凉的食物，而金银花茶它是寒性的，就不宜在经期服用，会导致一些不良影响的发生，可能会造成女性痛经，也会对经血有所影响，不利女健康，造成内分泌失调。

5、失眠

一旦失眠，还是很痛苦的，在金银花水中含有咖啡因、儿茶素等物质，过量服用会对我们的神经系统有所影响，从而会造成我们失眠的情况，因此服用金银花水一定要适量，失眠也会进一步影响健康。

它有清热解毒的作用的，正确服用可起到改善感冒咽喉肿痛症状的效果，但是对于金银花的服用，不要长期服用，会导致不良症状的出现，大家注意适量服用，更要结合自己的体质服用。

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