沙苑子泡水喝能提高性功能吗，可以补肾固精(附功效和副作用)

沙苑子泡水喝能提高功能吗？可以，沙苑子是一种常见的补肾壮阳中草药，直接用来泡水喝就能改善男同胞的阳Wei、早Xie问题，可以提高男同胞的功能，还有养肝明目、提高免疫的功效。不过需要谨遵医嘱长期饮用才能看到效果，下面会详细说说沙苑子的功效和副作用。

沙苑子泡水喝能提高功能吗：可以

沙苑子有补肾固精、养肝明目的功效，适合肾虚导致的遗精、腰痛、多尿等症，不仅可以直接泡水喝，也可以和枸杞、菟丝子、菊花搭配治疗肝肾不足、头晕目眩等症。但是需要注意的是，中药需要辨证来用，不是所有人都适合吃沙苑子，最好在中医的指导下用药。

女性如果有阴虚、阳虚导致的性冷淡、四肢冰凉的问题，也可以适当和一些来改善，提高X功能。对女性来说，还有美容、乌发的效果，里面含有的锌元素能促进组织再生，治疗痤疮、湿疹等。患有心血管病的人也可以喝，能增强血管弹性，缓解血管堵塞问题。

1、泡茶：9-15克沙苑子、15克菟丝子，用开水冲泡当茶喝，适合肝肾不足、视物模糊的症状。

2、泡酒：沙苑子、韭子、杜仲一起泡酒喝，适合肾虚阳Wei、腰膝酸软、小便淋漓不尽的症状。

3、治疗高血压、高血脂：30克沙苑子、10克白菊花，煎煮当茶喝。

4、遗尿、尿频：9克的沙苑子、覆盆子、补骨脂、山药，煎煮成汁，每天喝一次。

禁忌：阴虚火旺、小便不利的人慎用。也就是容易上火、肾脏功能不佳的人不能喝，另外也不能长期大量服用。（神奇养生网：www.lyxunlong.com）

1、枸杞+淫羊藿

淫羊藿号称“植物伟哥”，含有一种锰元素，可以防止男同胞功能减退，和枸杞搭配在一起的话，壮阳效果绝对是翻倍的，改善腰膝酸软、肾阴虚引起的X冷淡，主要功能就是补肾壮阳，还可以强筋壮骨、祛风湿，对风湿骨痛、肌肉无力有调理效果......【查看详情】