鹿茸虽补但5种人不宜吃，肾虚火旺/五心烦热/肝功能不全要忌口

鹿茸作为一种珍贵的滋补食材，因其强大的补肾壮阳作用而享有盛誉。但鹿茸作为一种中药材，并非适合所有人食用。像孕妇和哺乳期妇女、阳虚体质或有实热症状的人，伤风感冒、高血压、易动怒而肝火旺的人，都是不能吃鹿茸的。另外吃鹿茸的时候，应该从小剂量开始，千万不可大量食用，不然如火上浇油。

鹿茸虽补但5种人不宜吃

1、肾虚火旺的人

肾虚火旺的症状包括干咳少痰、咳血、烦躁、唇赤舌绛、口干口渴、眼干眼涩等。这是由于肾阴不足导致虚火过旺。如果食用鹿茸，可能会进一步加重这些症状，因此不建议食用鹿茸。

2、五心烦热

中医所称的五心烦热症状包括心悸、失眠、头晕、口渴和身体发热等。这些症状通常与体内阴虚、阳亢有关。而鹿茸具有温补肾阳的作用，会进一步提升阳气，使体内阴阳失衡。对于有这类症状的人来说，食用鹿茸只会加重不适。

3、肝功能不全的人

肝脏是人体内重要的代谢器官，负责解毒和排泄废物。当肝功能不全时，人体对药物的排泄能力下降，容易导致药物在体内积累，进一步损伤肝脏。鹿茸作为一种草药，具有较强的活血、壮阳作用，对肝脏有一定的刺激，可能会加重肝脏的负担。

4、外邪正盛

外邪指的是外界的病邪侵入人体，导致身体不适和疾病发生。当身体出现感冒、发烧、咳嗽等外感症状时，说明体内存在外邪。此时，人体需要依靠自身抵抗力来排除这些外邪。而鹿茸具有温补肾阳的功效，会提升人体的阳气，使阳气上升，可能加重外邪的侵袭，不利于病情的好转。

5、孕妇和哺乳期妇女

孕妇和哺乳期妇女应慎重食用鹿茸补品。鹿茸具有补益作用，但其温补性质较强，容易导致体内阳气过盛。在特殊生理状态下使用，可能对胎儿或婴儿产生不良影响。

另外湿热体质或正在发热的人；有出血倾向或正在服用抗凝药物的人；阳虚体质或有实热症状的人；都是不能吃鹿茸的。大家在使用鹿茸补品之前，最好咨询专业医师。

1、含服

把鹿茸蜡片擦拭干净，然后放在舌头上，慢慢的含化，含到没有味道的时候，再嚼烂吞掉。

2、泡茶

每次0.5g，用开水冲泡鹿茸蜡片，然后把水喝掉，可以多冲泡几次，最后把鹿茸蜡片吃掉......【查看详情】