中医角度看开水冲鸡蛋加冰糖,补脾润肺/补气/清热降火(6大功效)

首页 > 中医养生 > 作者:SHUO(原创)2023-07-10

开水冲蛋是指将生鸡蛋磕到碗里,然后用沸腾的开水将蛋白烫熟,但是蛋黄是液体状态的,这种鸡蛋也被称之为“溏心蛋”,中医角度看开水冲鸡蛋,认为其有化痰、润肺以及利咽等作用,对于治疗支气管哮喘等疾病有一定的作用,并且还有着补气的功效。

中医角度看开水冲鸡蛋

1、补脾润肺

中医中认为,稀蛋黄是入脾经,而开水冲蛋蛋白是入肺经,食用之后有着补脾润肺的功效,在冲蛋的时候加入蜂蜜就有止咳、润燥、解毒等功效,食用时候能够预防和辅助治疗咳嗽、贫血以及便秘等疾病,还有着安神、提高睡眠质量的作用。

2、有补气功效

中医治疗角度认为,开水冲蛋还有着补气的功效,特别是因为气虚所导致的精神倦怠、抵抗力下降、面色苍白以及四肢无力等症状有着很好的缓解作用,适当的食用开水冲蛋,有着很好的补气作用,能够增强身体免疫力和提高精神。

3、清热降火

从中医的角度还认为食用开水冲蛋有着辅助清热降火的功效,特别是身体出现喉咙肿痛、干咳等上火症状,就可以食用开水冲蛋来缓解症状。

4、润肠通便

对于有着便秘症状的人来说,食用开水冲蛋能够帮助缓解便秘症状,这是因为其所含的水分和油脂能够起到润肠通便的作用。

5、滋阴补血

中医食疗认为开水冲蛋加冰糖有着非常好的滋阴补血的功效,这是因为鸡蛋属于滋阴圣品,而冰糖的甘甜能够和脾胃,增强脾胃功能,所以开水冲蛋加冰糖能够滋阴补血、降火。

6、清热去火

中医认为开水冲蛋加香油有着清热去火、助睡眠的作用,建议晚上食用,能够使睡眠质量更好,平时出现上火或者是感冒的问题,也能够这样食用,有着清热去火的作用,还能够止咳。

以上就是用中医角度看开水冲鸡蛋,开水冲蛋的功效还是有很多的,但要注意的是,由于开水冲蛋不能完全的将鸡蛋烫熟,为了防止病菌感染,最好是用无菌蛋或者是将鸡蛋壳做消毒处理。

相关养生推荐

必看养生排行