鱼油不适合什么人吃

首页 > 养生知识 > 作者:健康养生知识(原创)2020-03-04

鱼油是以鱼为主要原料从鱼油中挤出来的一种油,这种油是人们欢迎的一种油,不仅因为它味道很好,而且因为它含有丰富的营养成分、丰富的蛋白质和氨基酸,对人体有许多好处,但是鱼油并不适合每个人吃,有些人吃鱼油可能会有不良反应,所以让我们详细描述一下哪些人不适合吃鱼油。

 

什么人不适合吃深海鱼油

 

下面这些人群服用深海鱼油要特别注意:

 

1、肝病

 

摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。

 

2、对鱼或海鲜过敏者

 

对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。因此,此类人群选择鱼油类产品时,需要谨慎。

 

3、躁郁症患者

 

摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。

 

4、抑郁症

 

摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。

 

5、糖尿病

 

摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。

 

6、高血压患者

 

深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。

 

什么人不适宜吃鱼油

 

7、家族性腺瘤性息肉

 

摄入高剂量的鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。

 

8、怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血问题,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力。

 

还要注意在平时生活中并不是所有人都要吃深海鱼油的,对于有些人来说就可以不用服用深海鱼油,那么深海鱼油的适用人群又有什么人呢?

 

1、有血栓,脑溢血或中风等患病者。

 

2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

 

3、视力衰退有老花趋势者。

 

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

 

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

 

6、需防治糖尿病合并症的患者。

相关养生推荐

必看养生排行