麦冬的作用和功效有哪些，抗菌抗炎/滋阴润燥等5大功效及禁忌

麦冬其实就是一种草属多年生常绿草本植物的根部干燥后制成的东西，原产地是中国，是士生土长的国内原住民，它作为一种药材，虽然很多人可能都听说过这种药材，但是很多人都不知道麦冬的作用和功效是什么，今天就来为大家介绍一下麦冬的作用和功效。

麦冬的作用和功效

1、抗菌抗炎

麦冬自身含有很多的抗炎成分，比如甲、乙、丁三种留体皂昔就具有很强的抗炎杀菌作用，在食用之后能增强身体对菌群的抵抗能力。

2、滋阴润燥

麦冬的营养成分比较丰富，含有较多的昔类成分和糖类，维生素，矿物质等其他成分，滋补的作用也比较高，有滋阴润燥的功效。

3、降低血糖

麦冬在泡水之后其有效成分充分的溶解在水中，食用之后能作用干胰岛，促进胰岛细胞的恢复，可以有效的降低血糖，适合高血糖人群饮用。

4、养阴润肺

麦冬对脾胃虚寒、口舌干燥等有很好的治疗缓解作用。养阴清热，治疗阴虚内热、心烦口渴。润肺止咳，治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。

5、提高身体免疫力

麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并目还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。

麦冬和金银花、胖大海、玉竹、枸杞等搭配使用都能起到很好的养生效果。麦冬是生活中很常见的中药材，最常见的就是泡水喝，很多人为了改善体质都会定期用麦冬泡水喝，但是麦冬并不适合天天泡水喝，这样会加重人体肠胃负担，不建议脾胃虚寒和感冒的人食用，否则可能加重病情。

麦冬是可以起到养阴生津、润肺止咳的作用，但是有些人群却是并不适用，就比如说风寒感冒的人一般是不建议喝麦冬泡水的，想要喝点东西缓解的话，红糖姜茶或许比较适合，麦冬味甘，性微寒，小心不利于感冒的恢复，风寒咳嗽不适合喝麦冬......【查看详情】