一个人被PUA的5种迹象，被孤立/规定/监视/贬低/虐待(精神控制)

PUA这个词从出现在网络上以来就被人们广泛的关注，被PUA就是被精神控制的意思，可怕的地方就是受害者从身心都服从于实施者，今天就来告诉大家一个人被PUA的5种迹象，如果你发现身边有人正在PUA你，那么一定要尽快脱离他的精神控制！

一个人被PUA的5种迹象

1、被孤立

PUA的实施者，会挑拨受害者和朋友、家人之间的联系，让受害者逐渐变的越来越孤独，这样在受害者发现自己掉进陷阱的时候，才发现自己已经孤立无援了。

2、被树立规则

PUA的实施者，会给受害者设立各种各样的规则，让受害者无条件的顺从他、服从他，如果不听就是不爱我。而受害者往往已经被精神控制，完全会顺着他的要求来。

3、被监视

PUA的实施者，会监视你的行踪，查你的手机，登录你的社交账号，你完全没有任何的隐私，甚至平时还会跟踪你，让你整天处于担惊受怕的状态下。

4、被贬低

PUA的实施者最会这个手段了，他会不停的贬低你，说你长得难看，长得肥，性格不好，蠢笨如猪等等。从而让你真的觉得自己很不堪，只有他还要你，这样你就越来越离不开他。

5、被虐待

这个虐待是从身心上实施的，他会用暴力的手段让你屈服，甚至要求你拍隐私照片，粗暴的打你，摔门、摔东西、掐你脖子等等，这些虐待的方式只会越来越厉害，最后发展成严重的暴力，而你连反抗的意识都丧失了。

一个人被PUA的5种迹象就是这样，被PUA真的很可怕，希望大家都不要遇到这种人。如果你发现你和对方在一直之后，变的越来越不自信，变的越来越虚弱难受，身边的朋友都说你变了，那么你就要小心了，这不是一段正常的恋爱，赶紧跑呀！