三种人不适合吃萝卜，脾胃失调吃了会导致腹痛/腹泻

俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜又被称作为土人参，足以可见萝卜的营养成分多么丰富。但是萝卜虽好，却不是人人都适合吃的，有三种人不适合吃萝卜，分别是脾胃虚弱的人群、气虚人群和哮喘患者非常不适合吃萝卜，会给身体带来不好的影响。

三种人不适合吃萝卜

1、脾胃失调的人群

萝卜大家都知道，吃多了非常容易放屁和通便，这是因为萝卜具有下气和消滞的作用，如果我们本身的脾胃就比较虚弱的话，再吃萝卜很容易造成我们脾胃负担过大，从而导致我们出现腹痛、腹泻等症状的出现，导致我们的症状更加的严重。

2、气虚人群

气虚也就是我们俗话所说，整个人十分虚弱的人群，这类人群最好也不要吃萝卜，因为萝卜属于性寒食物，气血的人本身就气血不足导致十分虚弱，这个时候再吃萝卜会使身体十分不利，另外萝卜让我们行气，气虚人群行气过多则会散气。

3、哮喘人群

哮喘人群之所以不适合吃萝卜，是因为哮喘患者的本质本身就十分虚寒，这个时候再去食用凉性食物的话，很容易诱发我们哮喘症状出现。另外患有慢性支气管炎的患者最好也不要食用，因为同样会诱发我们出现症状，对我们身体不利。

萝卜虽好，但是上述三种人群一定要少吃萝卜，除此之外别的性凉的食物最好都要少碰。除了以上三种人群以外，萝卜可以行气、通气，那么我们便秘患者可以在平时多吃萝卜，可以帮助我们润肠通便，对我们的身体也有一定的好处。

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