嗓子痒止咳最快的方法，五个办法一夜见效(艾灸/食疗)

季节交替之际正是感冒高发期，空气也会十分干燥，许多人总感觉嗓子痒痒的，不停地想咳嗽，让人十分困扰。对我们睡眠质量和生活水平都造成了极大的不便，其实我们可以试试嗓子痒止咳的最快办法，比如艾灸天突穴、或者是食疗之类的。

嗓子痒止咳最快的办法

1、艾灸天突穴

当我们的嗓子感觉到十分痒，不停地想咳嗽时，可以试试艾灸天突穴和太渊穴。在中医上，这两个穴位可以调理我们风寒咳嗽、气喘的问题，起到“宣肺止咳”的作用，对于无论是任何症状引起的咳嗽，都有非常好的制止作用。

2、多喝开水

当我们想咳嗽的时候，马上喝一杯温开水来缓解这种感觉，养成每天多喝水的习惯。特别是每当想咳嗽时喝一口，咳嗽后再喝一口，那么就能达到明显的滋润喉咙的效果，可以有效缓解我们的咳嗽问题。

3、烤橘子

烤橘子应该是我们从小到大每个人都吃过的吧。将一个橘子放在小火上面烤，一定要不断的翻动，直到橘子全身都是黑色，里面有热气冒出来，剥掉橘子皮，趁热吃里面的橘子肉，能够生津润喉。

4、蒸大蒜水

首先将我们的蒜瓣拍碎，放在加了水的碗里，随后放一些冰糖进去，放在锅里大火蒸15分钟左右，随后将大蒜水喝掉，一般一天两次最佳。大蒜治疗风寒咳嗽效果尤其好，就算是小朋友也可以喝。

5、生姜止咳

大家都知道生姜具有散寒生热的效果，受了风寒，冲一杯红糖生姜水再好不过。其实生姜对于我们的咳嗽同样有非常好的治疗效果，将生姜洗净切片后，想咳嗽的时候含一片在嘴里，能起到快速的止咳作用，在睡觉之前含一片生姜，可以改善夜间咳嗽的问题。

嗓子干痒用上述的五个办法可以非常好的缓解，但是如果我们的咳嗽症状加重，可能是支气管炎等症状，这个时候我们一定要及时就医，查明病因，以免延误我们的病情。