现代人，想要拥有一个“好胃”，真的是太难了，因为胃这个器官，很娇嫩，吃多了，不行，吃少了，也不行，经常吃酸的、辣的多了，它也要抗议，胃痛、胃酸、胃胀、嗳气……
遇到胃部舒服，很多人以为都是小毛病，随便吃点药就行了，有的人甚至连药都不吃，认为抗一抗，忍一忍就过去了
殊不知，正是这些你自以为的小毛病，可能是胃发出的“最后呼救”……
胃癌在全世界范围内是发病率最高的癌症之一，中国是胃癌的高发国家。
根据《中国胃癌流行病学现状》：2012 年全球胃癌新发 95.1 万例，死亡 72.3 万例。其中，中国的发病和死亡例数均占了全球将近一半。
每天有近 1.2万人被确诊为胃癌，在这些患者中能活过5年的仅35.9%，意味着每5分钟就有3人在胃癌的折磨中死去，给家庭、国家、社会都带来了巨大的疾病负担。
且很多胃癌患者就诊时已为疾病晚期，这使得胃癌治疗的难度加大，效果变差。因此胃癌的早发现、早治疗尤为重要。
对于胃部的小病小痛，很多人都只是以为胃在“闹别扭”，调整下饮食或吃点药就好了。
殊不知，这可能是给胃埋下了一颗隐形地雷，总有爆的一天。
而等到那一天，却只会问：为什么是我?
1、反复腹痛，尤其是上腹部胀痛不适
上腹部胀痛不适、嗳气、食欲不振、消化不良、进食后异常饱胀，甚至在吃了少量食物后，也莫名的饱，这些是早期胃癌最常见的症状。
2、贫血、大便发黑
胃癌可导致胃部出血，因此人会出现贫血、便血、大便发黑的症状。
3、有明显的消化道症状
如经常呕吐、厌食、反酸、嗳气、上腹饱胀等。
胃癌会减弱胃的蠕动功能，造成进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸。
4、无缘无故体重下降
胃里长有肿瘤，不仅会影响食欲和正常进食，还会导致食物分解不当，影响吸收。
如果短期内暴瘦，比如一个月就减了10斤，不要因为减了些肉而高兴，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上。
如果你有上述症状，一定别大意，及早做一次胃镜检查很重要。尤其是胃癌高危人群出现上述症状，更要及时做一次检查。
年龄≥45岁，且符合下列任一条件的，可以判定为胃癌的高危人群。
1、长期居住于胃癌高发区。
2、存在幽门螺杆菌感染。
3、既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病。
4、一级亲属有胃癌病史。存在胃癌其他高危因素，长期摄入高盐、腌制饮食、吸烟、过度饮酒等。
面对胃癌的威胁，我们并非束手无策。通过以下四个方面的努力，可以有效降低患病风险：
第一步：定期体检是关键
尤其是40岁以上及有家族史的人群，建议每年至少进行一次胃镜检查。早发现、早治疗是战胜胃癌的法宝。
第二步：改善饮食及生活习惯
减少高盐、腌制、熏烤类食物的摄入;增加新鲜蔬菜水果的摄入量;戒烟限酒;保持良好的作息和心态;这些都能为胃健康加分。
第三步：注意卫生防感染
在聚餐时提倡使用公筷公勺;注意口腔卫生;避免与感染者密切接触;若发现幽门螺旋杆菌感染，请及时就医治疗并遵医嘱复查。
第四步：积极治疗原发疾病不容忽视
对于已经患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者来说，积极治疗原发病、定期复查胃镜是防止癌变的重要手段。
广州建康医院，是一所由广州市天河区卫健委批准的专注于胃肠疾病诊断和治疗的特色专科医院，致力于胃肠疾病的科研、诊断和治疗。
广州建康医院坚持走“以中医为主、西医为辅”的科研路线。众多投入临床应用的科研成果，使诊治精度大幅提高、费用大幅降低，据统计，在建康医院就诊治疗胃肠累计治愈患者近12万余例。
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