肛门疾病的发生,与“菊”部清洁有很大的关系,“菊花”洗不对,痒、痛、痔疮…都可能找上门!怎样做才能预防呢?
肛门上的皮肤充满了褶皱,即使便后擦拭干净,也很容易残留粪便和其它分泌物。而长期的污物残留,再加上不透气,肛门很容易成为细菌滋生的温床,进而引起多种肛肠疾病。比如:
PART.01肛周湿疹
肛周湿疹,不分年龄和性别,男女老少普遍易感。肛门湿疹常先有丘疹、红斑、渗出、糜烂之后出现瘙痒。
其呈阵发性奇痒,搔抓局部后,可使皮肤破损而痛痒加剧;另外,若是搔抓破溃,导致皲裂、感染,常发生肛门疼痛和排便时疼痛等症状。而除了肛门周围皮肤,湿疹还可能蔓延至会阴、臀部、大腿根等部位。
PART.02肛周脓肿
肛周炎常发生于中青年,多半由金黄色葡萄球菌引起,有时可因链球菌、大肠杆菌、变形杆菌感染所致。肛周炎发病之初,患者会发现肛周出现一个或者多个大小不一的皮下结节,表面红肿,有瘙痒和疼痛;
随着病情的发展,结节渐渐软化,内部有化脓的现象出现,瘙痒和疼痛感都会增强,待其破溃后,就会形成溃疡,逐渐发展,有可能形成肛瘘。肛瘘不仅会引起疼痛、排便困难、肛门失禁等症状,少数患者由于长期炎症刺激,会导致恶性病变。
PART.03痔疮
现代人很多都受痔疮的困扰,其主要原因是长期便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐等,造成静脉淤血、扩张和屈曲,终而形成肉团块。痔疮形成后会产生一些分泌物,此时如果再不对肛门进行必要的清洁,痔疮若是破溃就会引起继发性的感染,可导致周围组织出现化脓等情况。
清洗“菊部”这几点需注意
清洗不要过频,每天一次即可
有些人比较爱干净,每天都会洗个两三次甚至更多,其实大可不必。过度的清洁反而会使得肛管和直肠末端处于充血状态,长期下来反而容易患上肛肠疾病。
正确做法:每天洗1次,在自然状态下清洁,而且不要洗得太深,清洗肛门外周皮肤就好。
不要用肥皂、沐浴露,清水即可
很多人为了洗得更干净,会使用沐浴露、香皂等,然而大部分香皂为碱性,沐浴露中则含有的一些化学成分,它们会影响肛周皮肤的PH值,长期下来反而会降低肛门的抗病能力。
正确做法:用温水洗就可以了。
尽量用淋浴头冲洗
用流动的水冲洗更加干净卫生。清洗时,控制好水温,40℃左右比较合适,不要太烫也不要太凉。
专盆专用
若是没有淋浴条件的,也可以选择盆洗,但一定要注意专盆专用,不要混用也不要用洗屁股的盆洗袜子等。
01勤换内裤
应该一天一换,不要觉得没必要。而且,换下来的内裤要及时清洗,不要堆了一星期一起洗。另外,内裤穿过3~6个月就应该换新,如果已经穿得明显发黄难以洗掉,变得越来越硬了,就要考虑及时换新。
02改掉久坐不动的习惯
久坐容易让肛门处于潮湿的环境,更容易产生细菌,影响健康;而且习惯久坐的人群臀部肌肉组织堆积脂肪的速度快,这会使屁股变得大而扁平。
03少穿紧身裤
不管是男性还是女性,都不建议长时间穿太紧的裤子,透气性不佳,避免细菌滋生。
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