为什么越爱笑的人越容易抑郁，善于伪装但内心压力巨大

笑容是一种强大的武器，它可以传递快乐和温暖，甚至能够化解紧张和困惑。但有时候，那些经常笑容满面的人内心却隐藏着无尽的抑郁和痛苦。为什么越爱笑的人越容易抑郁？其实这是另一种阳光型抑郁症患者的表现，不是所有抑郁症都表现的很明显的。

为什么越爱笑的人越容易抑郁

1、微笑用作伪装

爱笑的人通常习惯将自己的困扰隐藏在笑容背后。他们担心打扰他人，因此选择了掩饰自己的情绪。并且爱笑的人可能本身是不爱笑的，只是被期望保持愉快和积极的形象，这使得他们其实内心已经痛苦不堪了，但不能表露出来，不愿意表露内心的痛苦。

2、内心很挣扎

他们倾向于将自己的负面情绪与痛苦深埋心底，不愿意面对和处理这些情绪。这种压抑可能导致情绪积累和心理负担的增加。他们也可能认为自己没有理由感到抑郁或不快乐。他们可能会责备自己，觉得自己没有权利感受这些情绪，这进一步加重了内心的痛苦。

3、缺乏倾诉和支持

因为通常习惯独自面对问题，不愿意向他人倾诉。害怕担心他人或成为他人的负担，觉得自己需要独立应对困难。即使身边有许多人，爱笑的人也可能感到孤独和与他人的隔阂。他们可能觉得自己无法与他人分享真实的感受，这进一步加重了心理上的孤立感。

不是越爱笑的人越容易抑郁，而是有一类抑郁的人他们比较“爱笑”，笑容是他们的保护色，但内心早已千疮百孔没有人发现。

医院专用版抑郁测试

A、没有（0分）B、有几天（1分）C、一半以上时间（2分）D、几乎天天（3分）

第1题：近期是否出现做事时提不起劲或者没有兴趣的情况？

A、完全不会

B、有几天

C、一半以上的日子

D、几乎每天......【查看详情】