草莓是热性还是凉性经期可以吃吗，凉性的水果经期要少吃

草莓是热性还是凉性经期可以吃吗？草莓是凉性水果，有润肺止咳、清热解渴、解酒、下火等功效，不过因为是凉性，大家一次性不要吃太多，尤其是脾胃虚寒的朋友，吃多了容易导致腹泻。另外经期女性最好少吃或者不吃草莓，等经期走后再吃。

草莓是热性还是凉性经期可以吃吗

1、草莓是凉性的水果，如果有上火的症状，比如大便干结、口舌生疮的时候，可以适量吃一点草莓，另外还有益气养血、解酒、润肺止咳、清热解渴等功效。不过草莓性凉，经期女性要少吃，如果痛经的话就别吃草莓，可能加重宫寒，加重痛经。

2、草莓中的营养成分非常丰富，被誉为水果皇后，现在特殊期间，有上呼吸道感染、肺炎、支气管炎的朋友可以适量吃一些草莓，帮助清肺、止咳、去火。不过一天吃十几个草莓就好了，不要一次吃太多，避免加重肠胃负担。

草莓可以常温保存几天

常温状态下草莓最多保存1-3天，非常容易腐烂变质，如果放冰箱冷藏的话，一般可以保存5-7天左右。放时间太长的草莓会变色、变味，导致吃起来口感不佳，也失去了营养。不过放冰箱冷藏的话，最好用保鲜膜包裹起来，不然冰箱里面的生肉、熟食会使草莓串味。

草莓怎么洗才干净

1、面粉和盐清洗

把草莓放入盆中，加入凉开水。加一勺面粉和食盐，面粉和盐可以吸附掉草莓表面上的农药残留以及灰尘，简单的抓洗几遍，草莓就洗干净了。接着换几遍凉开水，让草莓在里面浸泡5~10分钟，捞起来就能吃了......【查看详情】   

草莓是什么季节的水果

草莓属于最早的一批反季水果，久到我们很多80，90后的朋友在认知里已经把它们当成了冬天的水果。如果是在自然的条件下生长，那么草莓本是应该在4-5月开花，6-7月结果。夏天自然成熟的草莓，自带草莓香甜的气味，而冬季在大棚里成熟的草莓香味和口感都比较欠缺......【查看详情】