近几年甲状腺疾病的发病率越来越高,而甲状腺是会分泌人体不可缺少的激素, 对人体的生长发育,新陈代谢有一定的影响,所以要注意治疗。还有甲状腺最怕2个水果,榴莲和芒果,患者吃了会导致甲状腺结节增大。大家也需要多注意甲状腺早期10个征兆。
1、榴莲是一种热带水果,营养丰富,适量食用可以补充人体需要的营养素,但是榴莲含有大量的糖分和热量,如果甲状腺患者摄入过量糖分,可能会导致甲状腺结节增大。
2、芒果也是一种热带水果,有一定的刺激性,有部分甲状腺疾病患者还是不要吃最好,比如会刺激甲状腺结节,加重结节的病情。
蒲公英茶,玫瑰花茶有很好的清热解毒、消肿散结的作用,甲状腺结节患者平时可以适量喝一点。另外可以多吃富含维生素C的水果,像猕猴桃、橘子、橙子等,文章末尾有详细介绍。还有木耳、香菇、山药、瘦肉、核桃、油菜,这些食物可以多吃一点,增强免疫力,有助于病情的好转。
1、含碘量高的食物不宜吃,像海带,海鲜,海产品,还有含碘量高的盐。
2、辛辣刺激的大蒜、辣椒、生姜、火锅、烧烤的调料最好少吃。
3、不要喝浓茶咖啡,忌口烟酒。更不要烦躁发怒,因为不良情绪会造成内分泌紊乱,导致加重甲状腺结节。
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C,被称之为抗甲状腺癌水果第一名,能阻断致癌物亚硝酸胺的合成,经常吃猕猴桃还可以提高身体的抵抗力和免疫力,人在免疫力低下的时候就容易发生癌症,所以每天吃些猕猴桃有助于预防甲状腺疾病的发生......【查看详情】