为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖,风寒咳嗽不能吃(忌讳食不对症)

首页 > 饮食养生 > 作者:HUI(原创)2022-07-25

梨炖冰糖是比较常见的一道甜品,还有不错的食疗价值,可以止咳化痰,因此很多人只要是咳嗽了就会去做梨炖冰糖来吃。但为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖?这里要注意了,最忌讳食不对症!梨炖冰糖适合风热感冒的患者,如果是风寒咳嗽,吃梨炖冰糖只会加重病症。

梨炖冰糖止咳的5大注意事项

1、咳嗽早期不要吃

在感冒咳嗽的早期,人体需要的是大量的水分,来帮助驱邪外出,这个时候不适合吃一些味道比较重的,包括甜甜的食物,应该要多补充水分,然后让身体发汗,出了汗,病邪就驱散了。

2、寒咳不能吃

梨炖冰糖性质寒凉,确实有止咳化痰的功效,但是只适合风热感冒咳嗽的人,如果是风寒咳嗽,吃梨炖冰糖只会加重不适。热咳的痰液浓稠、偏黄;鼻涕也发黄、发青;嗓子比较疼,扁桃体红肿;有出虚汗的情况。如果不是这样的症状,就不宜吃梨炖冰糖。

3、空腹不宜吃

梨炖冰糖的性质寒凉,不适合空腹食用或者是饭前吃,对肠胃有较大的刺激,容易导致腹痛、腹泻,加重身体的不适。最好是在饭后的2小时再吃,能避免不适反应的出现,也能让身体更好的吸收药效。

4、婴幼儿不宜吃

为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖,对于还没有开始吃辅食的婴幼儿来说,虽然梨子、冰糖两种原材料都天然无毒副作用,但并不合适,稍大一些的孩童或者成年人是可以吃的。家长们注意不要乱给幼儿吃偏方或者乱七八糟的食物来治疗咳嗽。

5、睡前不要吃

梨炖冰糖有极高的糖分,不适合在睡前的时候吃,尤其是糖尿病患者,最好不要吃,会增加血液粘稠度,长期在睡前吃易引发心血管病。另外一天吃1次梨炖冰糖即可,太多会导致恶心、反酸等。

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