甲状腺最怕2个水果，柚子/菠萝影响健康(可适当吃苹果/猕猴桃)

甲状腺是人体的一种内分泌器官，当患者出现甲状腺代谢功能异常时，容易导致甲状腺疾病，比如甲状腺结节、甲状腺肿大等。甲状腺出现问题的时候就需要注意饮食，而甲状腺最怕2个水果，分别是柚子和菠萝蜜，这两种水果对于甲状腺有问题的人来说最好是避免食用，不利于病情。

甲状腺最怕2个水果

1、柚子

柚子本身是一种营养价值高的水果，其含有丰富的抗氧化剂和维生素C，但是柚子中含有一种叫做柚皮苷的物质，这种物质会对人体的甲状腺功能产生一种抑制作用，所以，对于患有甲亢、甲减等甲状腺问题的人群来说最好是少食用或者是避免食用。

2、菠萝

菠萝也属于一种富含营养的水果，其含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，但是甲状腺功能异常的人是不能够食用的，这主要是因为菠萝中含有一种叫做菠萝酶的物质，这种物质会抑制人体对于碘的吸收，碘在人体中被甲状腺利用，所以，如果摄入过多的菠萝就会影响到甲状腺正常功能。

1、苹果

苹果能够为人体补充糖分、矿物质以及维生素，食用之后可以帮助增强人体免疫力、提高记忆力，对身体有较多的好处，苹果中所含有的果酸和维生素能够帮助吸附胆固醇，减少心血管疾病的发生。

2、猕猴桃

猕猴桃有着一定的消结散肿的作用，还含有丰富的维生素C，而维生素C有着防癌和抗氧化的作用，其营养价值非常高，很适合甲状腺患者食用，能够帮助促进病情的恢复。

3、橘子

橘子中含有丰富的维生素C，能够帮助促进甲状腺的吸收，可以有效的帮助患者增强身体免疫力以及抵抗力，从而减缓甲状腺疾病的发展，甲状腺疾病患者可以适当的吃一吃。

以上就是甲状腺最怕2个水果，这两种水果对于甲状腺有着一定的不良影响，平时适当吃是可以的，但是不能过量食用，而对于本身就甲状腺有问题的人来说，最好是别吃这两种水果，可以选择吃苹果、猕猴桃等，对病情有利。