三种人不适合吃萝卜，经常腹泻/气虚体质/吃滋补类药物人群忌吃

随着天气越来越冷，又到了吃萝卜的季节，有句俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜是冬天不可缺少的一道菜，但要注意的是，有三种人不适合吃萝卜，分别是经常腹泻的人、气虚体质的人以及吃滋补类药物的人群，这三类人是不适合吃白萝卜的，很有可能会导致不良影响，需要注意。

三种人不适合吃萝卜

1、经常腹泻的人

对于经常腹泻的人群来说，是不适合吃白萝卜的，这主要是因为白萝卜中含有比较高的糖分，身体摄入过多糖分的话就会导致腹泻的问题，不仅如此，萝卜中还含有大量的植物性胶原蛋白鞣酸，对于脾胃比较虚弱的人群来说吃太多萝卜还有可能会引起胃病，建议萝卜煮熟之后再食用。

2、气虚体质的人

气虚体质的人也是不适合吃萝卜的，这主要是因为萝卜属于寒性食物，气虚的人需要食用补气补血的食物，虽然萝卜也有着行气的功效，但是食用过多也会导致散气、耗气，让气虚的症状更加的严重，所以对于气虚体质的人群来说最好是避免吃萝卜，以免加重身体的不适感。

3、吃滋补类药物人群

很多的人都认为萝卜有着解药的作用，所以在服用中药的时候是不能够吃萝卜的，但其实这是一个错误的说法，只有在吃滋补补气类的中药的时候，才不能够吃萝卜，这主要是因为萝卜有着下气、消积的作用，会对黄芪、人参一类的药物有一定的妨碍作用，会影响其药效，对于其他药物不会有太大影响。

以上所说三种人不适合吃萝卜，这三种人食用萝卜很有可能会影响到身体的健康，除此之外，其他人都是可以适当吃萝卜的，萝卜本身有着较高的营养价值，其富含维生素B以及多种微量元素，有着促进消化、降血脂、增强免疫力等作用，适当吃对于人体有好处。