尿酸高的人不宜吃的食物有哪些，海鲜/豆类/肉汤(忌高嘌呤食物)

痛风是生活中比较常见的疾病，往往会感觉到关节疼痛，而尿酸高就有可能会引起痛风，当发现身体尿酸高的时候，一定要控制饮食，否则会导致痛风，尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？这类患者需要避免食用海鲜、动物内脏、豆类以及肉汤等食物，症状严重还需遵医嘱服药。

尿酸高的人不宜吃的食物

1、海鲜

尿酸高的人是不能够吃海鲜的，比如螃蟹、海鱼、虾、牡蛎等等，因为海鲜中含有大量的嘌呤物质，这些物质会导致体内的尿酸增多，从而加重身体不适的症状，当身体尿酸过高的时候，一定要避免吃海鲜，否则很容易引发痛风。

2、动物内脏

尿酸高的人最好是避免食用肝、大肠、骨髓、毛肚等动物内脏，这类食物中含有大量的嘌呤物质，不利于疾病的控制和恢复，除此之外，有些蔬菜也是需要避免食用的，比如菠菜等蔬菜，其含有大量的草酸，也会对病情不利。

3、豆类

尿酸高或者是痛风患者在平时的饮食中也一定要避免食用豆类食物，比如黄豆、豆制品以及豆芽菜等，这类食物中含有的嘌呤物质也比较高，食用后会导致尿酸增加。

4、肉汤

因为大部分肉汤都比较滋补，所以很多人在生病之后都会炖肉汤来帮助补充营养，比如鱼汤、鸡汤、骨头汤等等，但是尿酸高的患者是不能够食用任何的肉汤的，这是因为在长期炖煮之后，肉汤中会含有大量的嘌呤物质，从而导致病情加重，所以不能够食用。

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？上述的四种高嘌呤食物都是不能够食用的，并且尿酸高患者还要避免食用酒类、高盐、高糖以及发酵食物，这些也都是会对病情有不利影响。