吃完西瓜千万别碰5种食物，西瓜+桃子不会中毒(附食物相克表)

本文要说的是吃完西瓜千万别碰5种食物：绿豆、羊肉、山竹、香蕉、牛奶，这些食物和西瓜在短时间内一起吃的话，可能会导致腹痛、腹泻，消化不良、伤脾胃等等，因为西瓜是夏季经常吃的水果，这些饮食禁忌大家还是多多注意危害，虽然不会有严重危害，但拉肚子也怪难受的。

吃完西瓜千万别碰5种食物

1、西瓜+绿豆汤：腹泻

西瓜和绿豆汤都有清热去火的功能，但它们都属于寒凉食物，所以同时食用会导致清热作用过强，可能引发肠胃不适和腹泻。

2、西瓜+羊肉：伤脾胃

在吃完西瓜后的一个小时内不要食用羊肉，西瓜性寒而羊肉温热，忽冷忽热会对脾胃造成强烈刺激，导致脾胃功能失调。

3、西瓜+山竹：伤脾胃

西瓜和山竹都是夏季多见的水果，并且也都是寒性水果，特别要注意体质虚寒的人应少吃，吃多了容易伤害脾胃，引发腹痛或腹泻。

4、西瓜+香蕉：钾元素过多

西瓜和香蕉都是含有大量的钾元素的水果，如果在短时间内一起食用，会增加体内钾元素的摄入量，导致体内钾含量过高，引起心脏、肾脏等器官的负担，导致心悸、头晕、肌肉无力等不适症状。不过我们日常吃西瓜和香蕉也不多，一般不会有这些不适问题的。

5、西瓜+牛奶：消化不良

吃完西瓜后千万不要马上喝牛奶。在西瓜中含有大量的果糖，而牛奶中含有蛋白质和钙等成分，两者混合后会产生胃酸过多、消化不良等问题，对肠胃有较大的刺激作用，容易导致腹泻、腹痛等症状。

另外西瓜也不宜和虾、螃蟹、榴莲这些食物一起吃，容易刺激肠胃导致腹痛腹泻，一般两种食物之间间隔1小时就没问题，吃的量少也没事，大家不用过于担心。还有网传的西瓜+桃子会中毒致死的，这是谣言，具体的情况下文有详细的介绍：

“西瓜和桃子一起吃会产生剧毒”这种说法毫无科学根据，大家不必惊慌。

不过虽然西瓜和桃子可以一起食用，但并不意味着可以无限制地吃。过量吃只会让你感到腹部撑胀不适，还可能腹痛、腹泻等，但绝对不会中毒。另外西瓜和桃子的含糖量较高，食用过多也可能导致体重增加。所以建议大家少量食用，吃完西瓜后间隔一段时间再去吃桃子，避免出现不适感......【查看详情】