克罗恩最怕三种水果，草莓/柑橘/榴莲不宜吃(附忌口食物列表)

克罗恩病是慢性炎症性肠病，主要表现为腹泻、腹痛、消化不良等症状。在治疗克罗恩病的过程中，饮食也是非常重要的一环。像克罗恩最怕三种水果：柑橘类水果、草莓、热带水果都不合适，会加重病情。

克罗恩最怕三种水果

1、柑橘类水果

橙子、柚子、柠檬等，含有大量的酸性物质和维生素C，对克罗恩病患者可能会产生不良影响。酸性物质可能会刺激肠道黏膜，引起肠道刺激和腹泻等症状。维生素C则可能会刺激肠道收缩，加重腹痛和腹泻。

3、草莓

草莓含有大量的果酸和维生素C。这些物质可能会刺激肠道，引起腹泻、腹痛的情况。在草莓中还含有一些纤维素和籽，这些物质可能会加重肠道刺激，引起肠道不适。

3、热带水果

芒果、菠萝、榴莲等，在热带水果中还含有较多天然的果胶和黏液质，这些物质可能会加重肠道刺激，引起肠道不适，还不是很好消化，可能会加重病情。

对于克罗恩病患者来说，可以吃一点香蕉、火龙果这些容易消化的水果，其他的水果不建议吃，更不能多吃，这是个比较棘手的病，有终身复发的情况。此外还应该注意避免食用过多的高纤维食物，如豆类、坚果等，还有辛辣、油腻和刺激性食物，辣椒、咖啡、酒精都不能吃，会刺激肠道，引起肠道不适和炎症等问题。

克罗恩病不能吃的食物

蔬菜：茭白、胡萝卜、芹菜、苦瓜、大葱、生姜、大蒜、韭菜、辣椒、花椒、茴香、豆腐；蔬菜沙拉不能吃；

其他：烤肉、熏肉、油炸食品；黄油和其它动物油、人造奶油、面包酱、蛋黄酱；奶制品；酒精；碳酸饮料；

还有扁豆、大豆、卷心菜、花椰菜、洋葱等产气食品不宜吃。在吃其他食物的时候，要注意用量，少量的尝试，没有不舒服的情况就可以适量吃。