桐花蜜的功效与作用禁忌，清肺热/止咳消毒/降血脂(5个禁忌人群)

桐花蜜从桐花采集而来的蜜，具有清热解毒、润肺止咳、降血脂、调节血糖等多种保健功效，下面就详细介绍桐花蜜的功效与作用禁忌。主要功效是清肺，对于肺热咳嗽、扁桃体炎、干咳、咽喉肿痛、咽喉炎、急性肠胃炎都有改善的作用，但过敏体质的朋友要谨慎食用哦。

桐花蜜的功效与作用

1、清热解毒：桐花蜜具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒素，减轻发热、口干、咽喉肿痛等症状。

2、润肺止咳：缓解咳嗽、咳痰、气喘等呼吸道疾病的症状。

3、降血脂：含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，降低血液中的胆固醇水平，预防和改善高血脂症。

4、调节血糖：富含的多种多糖类物质，可以调节胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平，对糖尿病患者来说有一定的辅助治疗作用。

5、提高免疫力：桐花蜜中含有多种生物活性物质，如黄酮类、酚类等，可以提高机体的免疫力，预防疾病。

7、抗氧化：桐花蜜中含较多抗氧化物质，帮助人体清除自由基，保护身体健康，还能延缓衰老。

桐花蜜主要功效就是清肺利咽、解毒消肿，对于肺热咳嗽、扁桃体炎、咽喉炎、腮腺炎有较好的治疗效果。另外对于疥疮、痤疮、痢疾等症状也有缓解作用。

禁忌

1、过敏体质慎用：对于对蜜过敏的人来说，吃桐花蜜可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、胃肠不适等。

2、糖尿病患者慎用：桐花蜜的糖分含量和升糖指数比较高。

3、肠道易发炎患者慎用：食用过多桐花蜜可能会引起肠道刺激，加重炎症。

4、幼儿不宜食用：幼儿的消化系统尚未完全发育成熟，对于蜜类制品的消化能力较差，容易引起腹泻等不适症状。

5、孕妇、哺乳期妇女慎用：桐花蜜中含有微生物和糖分等成分，过多食用可能会对孕妇和哺乳期妇女的健康产生影响。

桐花蜜只有夏季桐花盛开的时候才可以采集，所以每年通常只有一次采集时间，在5月到6月份之间，一个桐树的花期可取2-3次成熟的蜜，价格大概在30-50元/斤，品质特别好的可以卖到60元以上，甚至120元一斤的，价格普遍较贵。喜欢喝桐花蜜的朋友，注意在正规商城购买，避免买到假货。