肾结石饮食禁忌这些食物千万别吃，尿酸结石者要低嘌呤饮食

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其主要症状是腰部或下腹部疼痛，伴随着尿频、尿急、尿痛等症状。饮食是肾结石的重要影响因素之一，不当的饮食习惯容易加重病情。下面列举肾结石饮食禁忌这些食物千万别吃：高嘌呤食物、高钠食物、高草酸食物，以及高钙食物只能适量吃。

肾结石饮食禁忌这些食物千万别吃

1、高嘌呤食物——尿酸结石患者不吃

高嘌呤食物是指含有较多嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、海鲜、豆制品等。这些食物容易导致尿酸过多，增加尿酸结石的形成风险。

2、高钠食物

高钠食物会增加肾脏的负担，容易导致钠和钙的代谢紊乱，从而增加结石的形成风险。肾结石患者应该避免食用含有高钠的食物，如盐腌制品、罐头食品、快餐等。

3、高草酸食物——草酸钙结石患者不吃

高草酸食物是指含有较多草酸的食物，如菠菜、柿子、芋头、甜菜、石榴、黑葡萄汁、茶叶、芹菜、青椒、香菜等。这些食物容易与钙结合形成草酸钙结晶，增加结石的形成风险。

4、高钙食物——钙结石患者不吃

高钙食物容易导致体内钙离子过多，增加结石的形成风险。肾结石患者应该避免食用含有高钙的食物，如奶制品、豆制品、海带、紫菜等。但是，肾结石患者也不应该完全避免食用含钙食物，因为适量的钙摄入对维护骨骼健康是必要的。

5、草药

有些草药，如石见穿、金钱草、芫荽等，虽然具有一定的药用价值，但是它们也可能增加结石的形成风险，应该避免食用。

注意肾结石患者也不应该完全避免食用含钙食物，应该适量摄入，同时增加膳食纤维的摄入，多喝水，以帮助肾脏排泄废物，减少结石的形成风险。除了饮食，肾结石患者还应该积极治疗肾结石，并注意个人卫生，避免交叉感染，以保持身体健康。

首先不是所有的肾结石患者，疼痛的部位都是一样的，因为肾结石它会移动，如果从肾脏移动到膀胱，那么会引起侧腹部、或身体单侧的疼，也可能是脊椎两侧，后背这个区域疼，如图所示......【查看详情】