孩子夜间咳嗽，试试这几个中医小妙招

孩子夜间咳嗽可尝试的中医小妙招有穴位按摩、中药调理、食疗、艾灸以及推拿等。

1、穴位按摩：按摩一些特定穴位可以起到止咳的作用。比如天突穴，位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。按揉此穴位能理气化痰、止咳平喘。还有肺俞穴，在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处，按摩肺俞穴可调补肺气、补虚清热。另外，膻中穴，处于两乳头连线中点，对宽胸理气、止咳化痰有帮助。按摩时力度要适中，以孩子能接受为宜。

2、中药调理：可根据孩子的具体症状，在医生的指导下选用合适的中药。例如，对于风寒咳嗽，可选用通宣理肺丸，其具有解表散寒、宣肺止嗽的功效；风热咳嗽可选用桑菊感冒片，能疏风清热、宣肺止咳；燥邪犯肺导致的咳嗽，可选用秋梨润肺膏，有润肺生津、止咳化痰的作用。但使用中药一定要遵医嘱。

3、食疗：一些食疗方也有助于缓解孩子夜间咳嗽。比如川贝炖雪梨，将雪梨去核，放入川贝粉，隔水炖煮后食用，有清热润肺、化痰止咳的效果。还有百合粥，百合有润肺止咳、清心安神的作用，与大米一起煮粥，适合肺燥咳嗽的孩子。此外，萝卜蜂蜜饮也不错，萝卜具有化痰止咳等功效，搭配蜂蜜，能起到润肺止咳的作用。

4、艾灸：艾灸特定穴位能温通经络、调和气血、祛湿散寒，从而缓解咳嗽症状。常用的穴位有大椎穴，位于第7颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴位可增强机体免疫力。还有定喘穴，在背部第7颈椎棘突下，旁开0.5寸处，对止咳平喘有较好效果。艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤孩子。

5、推拿：小儿推拿也是一种有效的中医方法。例如清肺经，肺经位于无名指掌面，由指根推向指尖，能宣肺清热、疏风解表、止咳化痰。还有揉小天心，小天心在手掌大小鱼际交接处凹陷中，揉此穴位可清热镇惊、利尿、明目。另外，分推肩胛骨，从两肩甲骨内侧缘从上向下分推，能宽胸理气、止咳化痰。

孩子夜间咳嗽会让家长十分担心，而中医的这些小妙招，如穴位按摩、中药调理、食疗、艾灸和推拿等，在一定程度上可以缓解孩子的咳嗽症状。但如果孩子咳嗽症状持续不缓解或者加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。同时，在使用中药等方法时，一定要严格遵医嘱。