女性备孕吃什么叶酸片最好，斯利安/爱乐维/金斯利安/优生妈咪

大家都知道，孕妈妈在怀孕的时候要补充很多营养，叶酸更是最好从怀孕之前就开始吃，那么一般叶酸我们选择什么牌子会更好呢？今天告诉大家女性备孕适合吃的五款叶酸，大家可以根据自己情况选择。

女性备孕适合吃的五款叶酸

1、斯利安/0.4毫克*31片，价格十几块

是国内主要的叶酸生产厂家，在市场上很容易买到，每片是0.4毫克的叶酸，足够孕妇补充叶酸的需求，是孕妇专用的一款叶酸片，价格适中。

2、爱乐维/100片一盒，价格318元左右

爱乐维是拜耳医药保健有限公司生产的，是一种复合维生素，里面含有0.8毫克的叶酸，一起其他多种维生素，比较适合大量缺乏叶酸的女性，还能预防缺钙、缺铁的情况。

3、金斯利安

金斯利安叶酸片是在斯利安片，除了含叶酸之外，还添加了多种维生素、微量元素等，建议在孕前三个月和孕后期三个月服用最好。

4、优生妈咪/0.5克*60片，大概70多元

优生妈咪是美敦力加旗下的核心品牌，优生妈咪叶酸也是大多数女性会选择的一个品牌，旗下还有DHA、鱼肝油等母婴保健品，是值得信赖的一款叶酸品牌。

5、汤臣倍健/0.51克*60片，大概90多元

汤臣倍健是一家大品牌的保健公司，旗下的营养补充剂众多，叶酸片就是其中的一款，像汤臣倍健叶酸铁片的叶酸是国外进口，加优质原料，不仅补充叶酸还能补充铁元素，注意按剂量服用。

其实不管是什么品牌的叶酸，大家认准国药准字号的叶酸即可，有的地区还会给女性免费提供叶酸，不知道挑选哪一款叶酸的，可以咨询医生，每天的用量要注意，不能超标。

叶酸片一天中什么时候吃最好

1、叶酸对肠胃会有一定的刺激作用，最好是在饭后1小时再去吃，不然可能会出现恶心呕吐等不良反应，避免会影响到食欲。叶酸片一天中什么时候吃最好？另外早晚的时候吃叶酸，吸收效果最好。对于女性来说，在准备怀孕的前3个月就可以开始吃叶酸了，这里推荐斯利安叶酸片，一片0.4毫克，一天一片不会过量......【查看详情】