感冒是我们现在最常见的流行病毒，一不注意就可能被感染。虽然感冒在现在很快就能治好，但是感冒分风热感冒与风寒感冒，我们一定要对症下药，才能更快痊愈，今天就告诉大家风热与风寒最简单区分方式，大家在今后感冒后可以及时区分。
1、季节区分
在夏季我们一般都是患得风热感冒，这是因为天气格外炎热，中医称为风热犯表，肺气失和，风热感冒会出汗不止，让我们感觉身体十分燥热。而风寒感冒我们一般在冬季才会患，一般是因为吹风之后着凉而感冒，中医称为风寒外袭，肺气失宣，风寒感冒我们会感觉十分寒冷。
2、颜色区分
风寒和风热感冒无论是痰、鼻涕、还是舌苔颜色都有所不同。咳出来浓黄色的痰一定是风热感冒，像清水一样的则是风寒感冒，与之相同的是，流脓黄色鼻涕也是风热感冒，清鼻涕则是风寒感冒，而黄色发腻的舌苔也是风热感冒，白色的舌苔则是风寒感冒。
3、咽喉症状
风热感冒嗓子感觉十分疼且咳嗽频繁，有时候甚至咳出黄痰出来，嘴巴里感觉十分干渴，而风寒感冒只是偶尔干咳，嗓子也并无红肿的迹象。
风热与风寒最简单的区别大家知道以后，要注意不同的感冒有不同的措施防范。在冬天时我们要多穿衣服，注意保暖，提高自身自身的免疫力，才能更好的对抗风寒感冒，而风热感冒一定要注意我们的饮食习惯，不要在夏天吃过多的冰冷刺激的食物，同时也不要在空调房里久待，避免温差过大造成感冒。
