银屑病吃三文鱼会复发吗

银屑病吃三文鱼一般不会复发。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，伴有严重的瘙痒、鳞屑和厚厚的皮肤斑块。主要出现在肘部、膝盖、头皮、手和脚上。除了药物治疗外，饮食也是银屑病治疗不可缺少的一部分，如即将提到的三文鱼。

三文鱼图片

如果你对鱼不过敏，经常吃三文鱼可以帮助预防银屑病发作和控制现有症状。如果你患有银屑病，吃三文鱼可能是非常好的选择。三文鱼是ω-3脂肪酸的极好来源，具有很强的抗炎作用。三文鱼还含有虾青素，这是一种使三文鱼呈粉红色的类胡萝卜素，可以作为一种有效的抗氧化剂。为了获得更多的虾青素，最好选择野生三文鱼。

野生三文鱼（尤其是红三文鱼）中的虾青素含量远高于养殖的三文鱼。此外，野生三文鱼仅含有低含量的多氯联苯，这种有害化学物质通常在养殖三文鱼中含量很高。也就是说，适量吃野生三文鱼很重要。大量过多或频繁的吃三文鱼或其它鱼类可能会使你过度接触鱼类中含有的某些毒素，例如汞和农药。建议每周吃两次鱼，但不要吃得太多。

银屑病患者适量吃三文鱼有益，但需注意以下两点：

1.适量补充营养：三文鱼含有优质蛋白和微量元素，能给身体补充营养。但对海鲜过敏或过敏体质者不宜食用，以免加重症状。

2.积极治疗，注意饮食健康：银屑病需配合医生治疗，并遵循饮食忌口，保持愉快心情、规律睡眠和适量运动，有助提升免疫力和抵抗力，避免复发。如要清淡饮食，避免辛辣忌酒忌海鲜忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，多食富含维生素类食品如新鲜水果蔬等。在生活饮食上银屑病患者要切记乱吃海鲜，以免引发皮肤过敏炎症往往诱发银屑病加重。可以多吃新鲜的蔬菜水果牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物。