为什么男人吃石榴壮阳，预防前列腺疾病(并不能壮阳)

为什么男人吃石榴壮阳？石榴对于男同胞的身体的确有不少好处，但是石榴并不能达到壮阳的效果。石榴中所含的尿石素具有治疗前列腺疾病的作用，能够缓解前列腺炎的症状，所以，男人多吃石榴对身体是有好处的，想要壮阳，可以平时多吃一些含有优质蛋白质的食物，比如牛奶之类的。

吃石榴不能壮阳

1、石榴中含有维生素、矿物质以及尿石素，其中尿石素对于治疗前列腺增生具有一定的效果，也能够治疗前列腺炎，但是石榴没有壮阳的效果。石榴除了能够治疗前列腺炎以外，还能够预防老年男同胞前列腺癌的发生，所以男同胞食用石榴对身体是有一定的好处的。

2、平时男同胞可以多喝石榴汁，石榴中含有大量的抗氧化剂，能够维护男同胞健康，而且有研究表明，以石榴汁代替其他果汁对男同胞有额外的好处，一项研究表明坚持喝两周石榴汁可以促使睾酮水平增长24%，也就是说，石榴汁有促睾的作用。

3、男同胞如果想要壮阳，可以在平时的饮食中摄入大量的优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、红肉等食物的摄入，因为这些食物含有较高的胆固醇，胆固醇能在体内合成男同胞的雄性激素，能够起到壮阳的效果，并且要适当的减少烟酒得摄入，烟酒对男同胞生殖功能影响很大。

1、补充营养

石榴中含有丰富的水分、蛋白质和糖类等营养物质，适当的食用石榴能够为身体提供所需的营养，补充身体的能力，维持人体的正常生理活动。

2、调节血脂

石榴还含有抗坏血酸、氨基酸和微量元素等，这些营养元素能够降低胆固醇。软化血管，适当的吃可以调节人体的血脂水平，还能预防动脉硬化、高血压等疾病。

3、抗氧化

石榴含有丰富的水分和钙、锌等微量元素，能够补充肌肤所需的水分以及营养，并且石榴有一定的抗氧化作用，可以使肌肤更加细腻、光滑、有亮泽。

石榴具有多种作用和功效，对于男同胞来说，食用石榴也有很大的好处，但是对于壮阳却没有什么明显的功效，想要壮阳，单纯靠吃水果不行，还要注意生活习惯，必要的话需要进行药物治疗。

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