怎么让痔疮肉球缩回去小窍门，自己动手塞回去(4个有效方法)

都说10个人中有9个人都有痔疮，痔疮虽然不是什么大病，但也不是能忽略的小问题，像痔疮外痔会让你感觉到肛门外有突出的肉球，怎么让痔疮肉球缩回去小窍门？是可以试试温盐水坐浴、花椒水熏洗、还有无花果叶子煮水熏，也可以自己动手塞回去......

怎么让痔疮肉球缩回去小窍门

1、自己动手塞回去

先用清水清洗一下局部，用植物油或者是痔疮膏将痔疮表面润滑一遍，然后带上一次性手套，将突出的肉球轻轻的从边缘塞回肛门中，注意用手塞的时候力气不能太大，不然容易对痔疮造成损伤。

2、无花果叶子煮水熏洗

准备10片无花果叶子，洗干净之后放进清水中煮开，煮15分钟，然后把水装进桶里，等水温合适的时候，大家用这个水蒸汽熏肛门3分钟左右，最后再坐进这个水里泡个5~10分钟，坚持一个星期就可以看到痔疮肉球有缩小。

3、温盐水坐浴

找一个盆子，往里面多放些温水，然后坐进去泡温水澡，尽可能的把肛门部位痔疮，肉球都泡在温水里面，也可以加两勺泻盐一起泡，能帮助缓解痔疮疼痛、收缩痔疮肉球。

4、花椒煮水熏洗

20粒花椒加适量的清水煮开，煮到水变色，加一勺食盐进去搅拌均匀，然后把水倒进桶中，同样用这个水蒸汽去熏肛周肉球，等水温了就可以用来坐浴或者是擦洗痔疮肉球。

怎么让痔疮肉球缩回去小窍门就介绍到这里，想要预防痔疮，治疗痔疮的话，除了用药也可以用上面说的方法，另外也可以多做做提肛运动，下面有详细介绍。

仰卧抬臀法

1、平躺在垫子的上面，屈膝，两脚收进臀部的方向，双腿与臀部同宽。

2、慢慢的将臀部、后背向上抬起来，耻骨向上推，双手放在背后侧，十指交叉扣在一起，手掌心贴实。

3、再次吸气的时候，把胯向上提，收缩肛门，吐气时放松向下，肛门也随着放松......【查看详情】