咳嗽是生活中比较常见的一种病症,一旦咳嗽了就比较难痊愈,下面教大家一些一分钟快速止咳小妙招,注意有的方法可能治标不治本,咳嗽得到改善之后就要找出病症,不管是感冒、支气管炎、咽炎等造成的咳嗽,治好了疾病,咳嗽就不会再发作。
1.按摩列缺穴
列缺穴是止咳平喘的一大穴位,如图,找到对应的穴位位置,按得时候能感觉到脉搏的跳动,按揉2-3分钟,感觉有微微酸胀感的时候就能很好的缓解咳嗽了,左右手交替着按。
2.按摩天突穴
按摩天突穴止咳的效果非常好,适合小孩咳嗽的时候用,在两个锁骨中间,有个凹陷处,用手指的指腹去按揉,可以帮助通气,缓解咽喉瘙痒、咳嗽的症状。
3.涂抹风油精
这是最简单的喉咙痒立刻止咳的方法,用点风油精或者是清凉油,涂抹在咽喉两侧,这种清清凉凉的感觉能很好的缓解咽喉痒忍不住的咳嗽情况,比较适合上班的时候,或者夜间,担心咳嗽会影响到他人的时候用。见效虽然快,但也只是短时间的止咳。
4.喝白萝卜水
是比较适合小孩子止咳的一种方法,比较温和,把白萝卜切片,用清水煮开,然后把煮出来的水喝掉,可以加适量蜂蜜调味,咳嗽不止的,连续喝2天就好了。
5.含生姜片止咳
如果是风寒感冒导致的咳嗽,还有咽喉痒引起的持续性咳嗽,可以用这个方法来缓解,生姜去皮切薄片,咽喉痒的时候就含一片,咳嗽止不住的时候就咬两下,在睡前含一片可以保证晚上睡觉不咳,但是注意不要用多了,一天最多2-3片。
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