风寒感冒一招见效最快，喝红糖生姜水/葱豉汤/泡脚(适合轻症)

风寒感冒一般是由于着凉所引起的，初期典型的症状就是流清鼻涕、打喷嚏，当感染风寒感冒之后不及时治疗的话，可能会导致病情更加严重，今天给大家介绍风寒感冒一招见效最快的方法，其中包括喝红糖生姜水、葱豉汤、泡脚以及适当喝热水，如果症状比较严重的话，就需要在医生指导下服用药物治疗。

风寒感冒一招见效最快

1、红糖生姜水

首先准备生姜、红糖，然后将这两种材料放置到烧砂锅中，用水煎服就可以了，喝完红糖生姜之后，迅速的上床盖好被子，感觉到微微出汗的时候，风寒感冒就会好转了，生姜有着发表散寒的作用，而红糖性甘温，有着补血活血、和中补脾的作用，所以红糖生姜水很适合治疗风寒感冒轻症者。

2、葱豉汤

首先准备好葱白和淡豆豉，也可以将入少许的香菜，将这些材料一起放入锅中用水煎煮之后服用，喝完之后就能够立即发汗，其中葱白辛温通阳，有着发表散寒的作用，而淡豆豉辛微温，有着解表透邪的作用，在服用之后不会对身体造成伤害，其还可以缓解因风寒感冒所引起的流鼻涕、全身酸痛等症状。

3、泡脚

风寒感冒患者还可以选择每天晚上泡脚来帮助缓解不适症状，坚持使用热水泡脚一段时间，可有效帮助清除体内的寒气，不适症状也会逐渐消失，大家在用热水泡脚的时候需要注意时间和温度，否则的话会适得其反，建议大家一次泡30分钟，水温保持在55℃最好。

4、适当喝热水

风寒伤风是由于外面的寒气进入身体导致的，这时应当多喝热的白开水，通过这一方式能把身体内的寒气逼出体外，达到驱寒的效果。并且适当的喝热水还能够加快体内的新陈代谢，帮助将体内毒素和垃圾更快的排出体外，有利于身体恢复健康。

以上就是风寒感冒一招见效最快的方法，当感染风寒感冒之后，大家可以采取喝红糖生姜水、泡脚以及适当喝热水等方法来帮助缓解不适症状，如果感冒症状比较严重的话，就建议大家及时就医检查，并在医生的指导下服用相应的药物治疗，避免导致病情更加严重。