胃疼30秒止疼法，热敷/按压腹部/喝姜汁水/服药(严重需就医治疗)

胃疼是一种常见的疾病，一般胃炎、胃溃疡、饮食不规律以及食用垃圾食品都有可能会造成胃疼，今天给大家介绍几个胃疼30秒止疼法，首先可以选择热敷，其次还可以按压腹部、适当喝热水、饮用姜汁水以及服药，这几个方法都可以帮助缓解胃疼，如果症状严重或没有缓解，需就医。

胃疼30秒止疼法

1、热敷

有一部分人可能是吃了寒凉的食物才导致的胃疼，这个时候可以采用热敷的方式来帮助止疼，当感觉到胃疼时，可以用热水袋或者是热毛巾敷在腹部，热敷可以帮助促进血管扩张，改善血液循环，也能够帮助减轻肌肉疼痛与紧张。

2、按压腹部

当感觉到胃疼的时候，可以用手轻轻的对腹部进行按摩，在按摩的过程中可以加入几滴薄荷油或者是风油精，其有着镇静、止痛的作用，在按摩时最好缓慢轻柔的按。

3、适当喝热水

如果是由于胃酸分泌过多所引起的胃疼，这个时候可以通过喝热水来帮助缓解，热水可以帮助稀释胃酸，最好是喝苏打水，效果会更好。

4、饮用姜汁水

姜汁水有着较好的祛风除湿的作用，所以胃疼的时候可以适当的饮用姜汁水来帮助缓解疼痛，首先将生姜切片，然后加入清水一起熬煮10分钟，之后去掉姜片就可以饮用了。

5、服药

胃疼较为严重的话，可以通过服用止痛药来帮助缓解疼痛，但要注意，最好是不要服用布洛芬，该止痛药对胃有一定的刺激，可能会加重病情，最好是在医生指导下选择止痛药。

以上就是5个胃疼30秒止疼法，引起胃疼的原因较多，最好是明确病因之后再对症下药，对于不严重的胃疼可以使用上述的方法，症状较为严重或者是疼痛没有缓解迹象的，建议立即就医治疗。