十大最安全的安眠药，副作用最小最安全的安眠药

在选择安眠药的时候，安全性是一个非常重要的考虑因素。安全性高的药物可以减少不良反应和副作用的发生，同时也能够保证药物的疗效。下文有十大最安全的安眠药：阿普唑仑、咪达唑仑、地西泮等，有的用于治疗失眠，有的可以改善焦虑和抑郁患者的失眠症状，建议在医生指导下用药。

十大最安全的安眠药

1、阿普唑仑

用于睡眠浅、易醒和晨起需要保持头脑清醒者。

有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、抗惊厥及肌肉松弛等作用。

1〜2小时即可达血药峰浓度，血浆半衰期为12〜18小时，2〜3天血药浓度达稳态。

主要体内蓄积量极少，停药后清除快。不良反应为头晕、头痛、嗜睡和乏力。

2、咪达唑仑

用于入睡困难和醒后难以入睡。

有抗焦虑、镇静、催眠、抗惊厥及肌肉松弛作用。

肌内注射或静脉注射后，可产生短暂的顺行性记忆缺失，使患者不能回忆起在药物高峰期间所发生的事情。

服药后可缩短入睡时间(自服药到入睡只需20分钟)，延长总睡眠时间。

长期用药无蓄积作用。

3、地西泮

主要用于早醒，起效较慢。

临床上主要用于治疗焦虑症、失眠、癫痫、惊厥等。

4、右佐匹克隆

起效快，消退也快，长期使用无明显不良反应。

见效比较快，建议在上床睡觉之前服用，并且在用药第二天，要小心开车、操作仪器等。

不可以和酒精同服。产生药物依赖的风险低，治疗失眠安全、有效，无严重药物不良反应。不良反应是头痛和头晕，意识混乱和记忆损害。

5、雷美尔通

可缩短睡眠周期、提高睡眠效率、增加总睡眠时间。

6、阿戈美拉汀

抗抑郁和催眠双重作用，能够改善抑郁相关的失眠。

7、曲唑酮

用于治疗失眠和催眠药物停药后的失眠反弹。

还具有中枢镇静作用、轻微的肌肉松弛作用，改善睡眠，明显缩短抑郁症患者的入睡潜伏期，延长睡眠时间。

常见的不良反应为眩晕、思睡、头痛、 恶心等不适。

8、帕罗西汀

主要通过治疗抑郁和焦虑障碍而改善失眠。

9、文拉法辛

属于选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。

有抗抑郁作用，镇静作用比较弱，口服吸收效果良好，进食也不影响药物的吸收。

10、米氮平

缓解失眠症状。使用这些药物时需从小剂量开始、间断服药、短期用药。

对心血管系统无影响。

一般失眠患者‬首选唑吡坦或‬右佐匹克隆，又或者是艾司唑仑‬、阿普唑仑‬或雷美替胺。如果有焦虑、抑郁的失眠患者，在医生的指导下选择药物，没有最安全的安眠药，只有最适合自己的安眠药，大家不要乱吃！