根据世界卫生组织(WHO)的标准,12岁男孩和女孩的身高标准表如下,男孩平均身高150.3厘米;女孩平均身高:148.8厘米,想要孩子成年后身高不拖后腿的话,12岁之前就一定要打好基础。下面有1-12岁身高体重对照表,看看自己家的孩子有没有达标吧。
男孩:
平均身高:150.3厘米
身高标准差:7.6厘米
最矮身高:133.7厘米
最高身高:166.9厘米
女孩:
平均身高:148.8厘米
身高标准差:6.9厘米
最矮身高:133.2厘米
最高身高:161.8厘米
需要注意的是,这些数据只是参考值,实际身高会受到遗传、营养、生长发育环境等多种因素的影响。此外,身高标准表只是一个大致的参考范围,不应该被用来作为判断一个孩子是否健康或是否需要治疗的标准。
1、出生身长计算身高
男同胞身高=出生时身长(cm)/0.2949
女性身高=出生时身长(cm)/0.3109
2、预测孩子成年后的身高公式
男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2±7.5(厘米)
女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2±7.5(厘米)
影响孩子身高的因素主要是先天性基因,和父母的身高有直接关系,不过也不排除隔代遗传的问题。还有一部分是后天因素,这也相当重要的,除了营养均衡之外,充足的睡眠、适当的运动很重要,想要让孩子长得高,后天一定要培养孩子对体育运动的兴趣,跳高、跳远、打篮球等等。
注意,10-16岁是孩子的发育期,这段时间身高是蹭蹭的往上涨;
男生17-25岁,女生16-23岁,是身高的冲刺阶段,想长高这个时候努努力也还不错。
如果家长对自己的孩子的身高发展有疑虑,可以咨询儿科医生或儿童营养师,进行评估和建议。同时,家长也需要通过营养均衡、适当运动等方式来促进孩子的身高发展。
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