祛斑最有效的8个偏方，茶叶洗脸/服用胡萝卜汁/柠檬水效果好

脸上长斑是大部分人比较在意的事情，因为长斑比较影响美观，特别是对于女性而言，那有什么办法可以帮助祛斑呢？今天就教大家祛斑最有效的8个偏方，分别是茶叶洗脸、胡萝卜汁、柠檬水、蜂蜜生姜茶、丝瓜、三七粉、银耳红枣粥以及做好防晒来帮助祛斑。

祛斑最有效的8个偏方

1、茶叶洗脸

茶叶是有着一定的美白以及能够帮助修复皮肤的作用，所以平时可以用茶叶洗脸来帮助去除脸上的斑，可以将泡好的茶叶放凉之后拍打在脸上。

2、胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的维生素A，其有着滋润皮肤的效果，并且可以防止皮肤粗糙以及生成雀斑，可以将新鲜的胡萝卜汁打碎之后，每天早晚洗脸之后将其拍在脸上，也可以每天喝一杯胡萝卜汁。

3、柠檬水

柠檬水有着较好的美白效果，小伙伴们可以每天早上泡一杯柠檬水，不仅能够帮助身体排毒，还可以美容养颜，也可以将柠檬切片以后敷在脸上。

4、蜂蜜生姜茶

蜂蜜有着较好的抗氧化作用，能够使皮肤更加的白嫩有光泽，而生姜也有着一定的温补作用，制作蜂蜜生姜茶时首先将生姜切小块，加入清水熬煮，煮开之后放入红茶，然后用开水浸泡5-10分钟，放温之后加入蜂蜜，温度过高会破坏蜂蜜的营养，所以要温水加入，然后每天喝一杯。

5、丝瓜

丝瓜中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，长期用丝瓜水洗脸，能够帮助淡斑祛斑。使肌肤更细腻，首先将丝瓜晒干之后研磨成粉，然后每天睡之前用丝瓜粉调水涂脸，第二天早上洗掉就行。

6、三七粉

三七能够帮助加快血液循环、促进色素和毒素的排出，帮助增强肌肤的呼吸，使肌肤更加的白嫩有弹性，可以适当的吃三七粉，帮助活血化瘀，去除黄褐斑。

7、银耳红枣粥

银耳和红枣都有着很好的美容养颜的作用，适当的食用，可以帮助滋养肌肤、淡化色斑，并且还能够使脸色更加的红润、有气色，比较适合女性食用。

8、做好防晒

祛斑最重要的就是要做好防晒，因为紫外线会促使皮肤生成黑色素，从而导致产生色斑或者是使色斑颜色加重，平时出门的时候可以涂抹防晒霜或者是做好物理防晒，尽量隔离紫外线，可以很大程度上减少色斑的生成。

以上就是祛斑最有效的8个偏方，脸上有色斑的小伙伴可以试一试，除此之外，平时还要适当的多喝水，并且保持良好的作息，这样才可以帮助减少体内色素以及毒素的生成。