肝斑和黄褐斑是两种常见的皮肤色素沉着问题，很多人分别不出来肝斑和黄褐斑的区别，下文有对比图片，像肝斑也叫做雀斑，主要和遗传、阳光照色有关系，它比黄褐斑要更好去除一些。黄褐斑主要和年龄、体内雌激素分泌有关，比较顽固，很影响美观。
1、肝斑：通常表现为脸部、颧骨、鼻子、上唇和额头等区域的深褐色斑点。这些斑点的形状不规则，有时会出现对称性分布。一般情况下肝斑在阳光暴露后更为明显，是浅棕色或棕红色的。
2、黄褐斑：是面积较大的棕色斑块，通常出现在面部、颈部、手臂等暴露于阳光的区域。与肝斑不同，黄褐斑的分布通常不规则，颜色较浅。
形成原因
1、肝斑：与遗传、激素和阳光照射有关。遗传因素对肝斑的发生起到一定作用，女性激素也是肝斑发生的重要原因之一，孕妇和服用避孕药的女性更容易出现肝斑。此外长时间的紫外线照射也会诱发肝斑。
2、黄褐斑：由于皮肤细胞中的黑色素过度沉积。这种色素沉积通常与遗传、日晒和年龄等因素有关。日晒是黄褐斑形成的主要原因，阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素生成，导致斑点出现。
预防方法
1、肝斑：避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳帽、遮阳伞可以减少肝斑的发生。此外激素水平的稳定也是预防肝斑的重要措施，女性在荷尔蒙变异期需注意激素水平的平衡。
2、黄褐斑：防晒很重要，然后注意调节自己的内分泌。
对于两种斑点，要注意皮肤保湿，可以选择激光、药物等方式祛斑。
1、马齿苋水
做法：把干燥的马齿苋叶放进开水中，煮沸后转小火，继续煮10分钟左右，关火浸泡15分钟。
用法：将马齿苋水涂抹在面部，轻轻按摩，促进吸收。每天早晚各使用一次，坚持数周后，可以明显改善肌肤色斑问题......【查看详情】
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